嚼不爛的老話題：手腳冰涼到底咋改善？

說起手腳冰涼，多少女生都深受折磨，痛恨不已；一年四季也就夏天不涼，春秋冬季，手腳從未熱過。每當聽到誰說自己手腳熱乎的時候，多少女生都會投去羡慕嫉妒的眼光，因為太想讓手腳也暖暖的了！這麼多年，網路上，微信上，各種鋪天蓋地的緩解、治療手腳冰涼的資訊充斥著我們的眼睛，但是最終都沒有改善手腳冰涼的情況，來，咱們一起get幾個改善手腳冰涼的簡便方法。
喝美味且簡單製作的薑棗茶 準備大棗5顆，生薑5片（炒菜用的薑就可以），紅糖適量
大棗去核切開，生薑切片，放入電飯煲中，加3碗水，熬製成一碗，每天早晨喝一碗，長期堅持，就會讓身體暖暖的！
可能會有姑娘說沒有時間，其實時間就像海綿裡的水，擠擠總是有的；晚上睡覺之前把大棗去核切成小塊，切4-5片生薑，放入冰箱中，早晨起來把準備好的材料放入電飯煲中，加入3碗水，按下煮飯鍵就可以起洗漱化妝了，待一切準備齊全，薑棗茶即可出鍋，裝入保溫杯中，就可以帶著去上班，到辦公室喝上一杯，就會全身暖暖的，然後就幸福的開始一天的工作。
姜棗茶有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效，長期堅持喝就可以驅除身體裡的寒氣，讓身體暖暖的~
薑棗茶雖好，但也不是適合每個人喝的，經常上火、口舌生瘡、熱性體質的人是不適合喝的。