當我們進行運動的時候，會引起胸部的彈跳，彈跳的越厲害，胸部就越不舒服，因為這會使得胸部的韌帶組織受到傷害，特別是對胸部比較豐滿的女性來說。這個時候我們需要穿上專門的運動型內衣才能更好地保護乳☆禁☆房，如何挑選運動型內衣呢?小編提醒大家要記住下面6點：
合身
不僅僅是運動型內衣，我們挑選內衣的時候都應該是合適的。買運動型內衣之前，我們最好進行過試穿，確認一下我們的胸部是不是全部被內衣包裹住了，腋下兩邊是不是有肉肉跑出來，然後做一下伸展動作，內衣是不是會發生嚴重移位。
支撐力足夠
我們試穿內衣的時候，可以跑一跑，跳一跳，感受一下內衣是否很好的保護了乳☆禁☆房，胸部是不是被固定住而不是晃動，有沒有什麼不舒服的感覺。一般來說，肩帶越寬，支撐力就會越好，選購的時候可以考慮。
布料要透氣、吸汗
運動型的內衣一定要是具有很好的透氣性和吸汗性的，因為我們運動的時候會出大量的汗。內衣布料要求至少有50%以上是含棉的，這樣才保證它的舒適性和彈性。因為棉質材料的透氣性和吸汗性都很好。
縫線、背鉤不會直接摩擦皮膚
選擇罩杯式的運動型內衣的時候最好是要選擇無縫接的罩杯，或者縫線不會直接影響到胸部皮膚和乳☆禁☆頭的。如果肩帶上面有縫線和背部有背鉤的，我們要注意一下，看看這些會不會摩擦到皮膚。背鉤是否足夠牢靠。
肩帶會不會滑落
肩帶的穩固性也是十分重要的，如果運動的時候肩帶突然滑落，那麼這一款運動型內衣的保護效果也沒有發揮出來。不過有一些廠商會在背部做交叉或者Y字型的設計，這樣可以加強固定效果，更好地保護乳☆禁☆房。
定期更換
內衣的壽命是有限的，一般來說一件內衣的壽命在一年左右，過了一定的時間之後，我們內衣的罩杯會發生變形，肩帶會變得鬆弛，內衣的支撐性變得不夠，這樣就無法固定住胸部使它免於晃動了，這個時候我們呢需要重新選擇內衣。