文|秘笈君
這天劉女士的兒子辦周歲宴，本來是一件非常高興的事情，可是劉女士卻滿臉惆悵。朋友看見就去調侃劉女士，兒子還沒有長大這個當媽的就開始擔心未來婆婆的生活了。這時劉女士向朋友表明自己的心思，她說兒子最近這兩個月不知道怎麼，反復出現便秘，有時排便肛裂都出血了，兒子疼的一直哭，自己心裡也難受。醫院也去過，吃了醫生開的藥後能好幾天，可沒過多久又便秘了。自己也沒有少給孩子吃水果、蔬菜，而且這兩個月的飲食和之前的也沒有什麼變化呀。好在這位朋友也是位媽媽，聽了劉女士的講述，就直接問劉女士有沒有額外給孩子補什麼營養品，劉女士想了想好像除了給孩子增加鈣粉也沒有其他了。這位朋友告訴劉女士讓她停止給寶寶為鈣粉，因為她家的寶寶曾經也因為額外添加鈣粉也出現過便秘，最後還是在醫生的幫助下才治療好的。
鈣粉會導致孩子出現便秘
鈣的吸收率很低，而當鈣遇到含有草酸、植酸、磷酸、脂肪等食物時就會形成不溶解的硬物質，使寶寶難以排出，造成便秘。
如何緩解寶寶便秘？
1、兩餐之間要多喂水
寶寶便秘最直接的解決辦法就是多飲水，促進腸胃的蠕動。家長可以在兩餐之間，喂給寶寶一些溫開水，具體水量要根據寶寶的自身情況而定。
2、定時排便
每天清晨五點到七點是人體排毒的最佳時間，家長可以讓寶寶每天這個時間坐坐馬桶，久而久之，有了條件反射，到了點就會自動去排便。
3、腹部按摩
當寶寶出現便秘的時候，家長可以給寶寶做腹部按摩來促進腸道活動。雙手放在寶寶的腹部，按順時針方向打圈按摩，每次按摩三十圈，每天按摩兩次，睡前按摩效果最佳。