在減肥期間吃什麼，怎麼吃一直是想瘦身的人們熱切關注的話題。瘦身期間就適合食用低熱量高飽腹的代餐食品，既能滿足你愛吃的嘴巴，增加了飽腹感，還能説明你加速代謝體內脂肪，説明你瘦身成功。小編已經為你準備好了瘦身效果顯著的代餐食品，有需要的趕快收藏吧！
飽腹感十足的全麥麵包
全麥麵包中比普通麵包多了小麥麩皮，富含纖維素，有助於清理腸道中的垃圾，增加飽腹感。本款全麥麵包現做現賣，保證了麵包的新鮮口感和營養成分不流失，吃起來有淡淡的香甜，是減肥期間理想的代餐之選。
澳洲進口無糖燕麥片燕麥片
燕麥不僅能夠讓你增加飽腹感還能提供身體能量，有效幫助身體燃燒脂肪，適合減肥期間選用。澳洲進口優質燕麥，來自優質的黃金麥源，顆粒飽滿片狀大均勻完整，沖泡之後香滑軟糯，口感香甜，適合做美味又不長胖的營養代餐。
促進排便的粗糧餅乾
粗糧餅乾富含膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，有利於排便。本款餅乾選用天然的粗糧配方，經過嚴格的原料搭配和精心烘焙而成的餅乾，更低脂更飽腹、保留了粗糧的營養，飽腹感強，不添加蔗糖，是愛美人士喜愛的理想代餐。
除濕瘦身的紅豆薏米粉
紅豆薏米粉的熱量很低，具有高纖維易有飽腹感，對減肥瘦身有一定的作用。精選新鮮優質的紅豆薏米為原料，經過科學的配比精心研磨而成，粉末細膩，不含添加劑，吃起來有沙沙的口感，純天然的味道，對於想瘦身的人群來說適合做代餐食用。
低卡超強飽腹果蔬纖維魔芋粉
精選多種天然果蔬為原料，經過科學的配比精心研磨而成，粉末細膩，營養價值豐富，低熱量飽腹感強，沖泡之後有濃郁的果香，喝到嘴裡清涼爽口，有果汁般的淡淡香甜，具有潤腸通便、減肥瘦身的效果。
低卡低熱量的大麥若葉餅乾
本款大麥餅乾選用純天然大麥若葉粉為原料，經過精心的烘焙製作而成，顏色淡綠色很誘人，打開包裝就能聞到一股濃郁的麥香，吃到嘴裡口感鬆軟，不是很脆，低熱量飽腹感強，是好吃又不發胖的理想代餐餅乾。
臺灣進口粗糧糙米卷
糙米中有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用，同時具有相當的飽足感，能潤腸通便，有助於排毒。臺灣風味糙米卷採用天然的大米製作，零添加真正的健康零食，外直中空口感酥脆，好吃又不發胖的健康休閒零食。
膳食纖維代餐粥
本款代餐粥由水果、蔬菜、堅果、雜糧等純天然食材，經過科學的配比而成，無添加營養更均衡，低熱量低脂肪，食用方便簡單，即沖即食，口感軟糯香甜，好吃不油膩，超強的飽腹感適合想維持身材的人群選用。
即食粗糧玉米片
玉米中不含脂肪和過多的能量，能夠使人體產生飽腹感，從而達到減肥瘦身的目的。精選純天然種植的玉米為原料，獨特的精工工藝保證了玉米的金黃色澤和香甜口感，玉米片顆粒飽滿，吃到嘴裡香甜爽滑，適合減肥期間食用的天然食品。
膳食纖維營養奶昔
奶昔營養豐富，能量低，是很好的營養代餐之選，本款奶昔富含多種天然果蔬纖維和多種營養素，加快了脂肪的燃燒，又飽腹感十足，純正的口感讓你滿足美食的同時又能輕鬆享受不長胖的快感。