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酵素梅知多少?來看看我吧

酵素青梅。酵素是人體內新陳代謝的催化劑,只有酶存在,人體內才能進行各項生化反應。人體內酶越多,越完整,其生命就越健康。青梅,為天然健康水果之王,富含多種維生素,酸質口感可達到潤腸通便,美容的食療功效。酵素梅採用多種天然草本植物浸泡,添加水果複合酵素,低聚木糖促進腸胃蠕動,酸酸甜甜口感很好,使它的功能遠遠超過一顆普通的梅子。


作用功效:潤腸通便 排毒養顏 幫助消化,促進新陳代謝


做法:


1.青梅洗淨、去蒂,浸泡1-2小時;玻璃罐子洗淨,用開水燙一下消毒後晾乾(也可用酒洗一下,晾乾);檸檬洗乾淨,晾乾表皮水分。


2.玻璃罐子裡,鋪一層青梅。


3.撒一層白砂糖,剩下100g糖備用。


4.檸檬切片,平鋪到罐內青梅表面。


5.將剩下的糖撒到檸檬片表面,防止檸檬片變色。

小貼士:酵素發酵時間是3個月,一定不要選用密封瓶子,因為在發酵過程中,會有大量氣體排出,密封的話會有炸瓶的危險。


食用方法:

開袋即食,3-10分鐘後趁熱飲用;每日1-2顆。

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