一 碗 清 洗 心 靈
每個人都需要獨處，禁得住獨處的人才是最有智慧的人。我們需要與他人對話，但更需要多與自己對話。慎獨，從來都是有識之士追求的最理想的境界。
一 碗 招 待 好 友
人總需要一兩個知己，朋友就是最大的財富。任何時候，你成功，需要有人共用你的喜悅，才不至於高處不勝寒;你失敗，只要有真心的朋友，都可以再次東山再起。高山流水之境界，無數人追求。
一 碗 保 持 沸 騰
激情，隨著年齡的增大而消退。對生活失去了熱情，就像一隻漏了氣的皮球。沒有充足的氣體，如何能彈跳出更長遠的未來。需要有一種保持沸騰的狀態，時刻保持對事情的熱情。
一 碗 保持清醒
人生如酒，醉夢常有。世事經常把我們灌醉，我們也常為世事所迷。倘若一不小心醉了，還要留待一碗好茶來解酒。別人可以把你灌醉，但你要讓自己保持清醒。
一 碗 集 聚 沉 澱
一首好詩需要久品，一杯好酒需要深藏。在獲得成功之前，我們總是需要積攢更多的經驗和智慧。不積跬步無以至千里，不積小流無以至江海。唯有沉澱，才能讓內涵更豐富，清香更持久。