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韓國泡菜食後五味俱全,可佐飯,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的營養,又能預防動脈硬化,降低膽固醇,消除多餘脂肪等多種疾病,泡菜代表著韓國烹調文化,由於韓國所處地理位置冬季寒冷、漫長,不長果蔬,所以韓國人用鹽來醃制蔬菜以備過冬。
對於韓國人來講,泡菜不僅僅是一道道小菜,更是一種力量、一種文化。而韓國人對於這種文化的傳承,其實也正是我國人正在努力的方向。
材料:
五花肉50g 韓式辣醬20g 米飯一碗 雞蛋一個 黑芝麻適量 食用油適量 泡菜50g
步驟:
1,五花肉切成硬幣厚度左右的薄片,鍋燒熱加入食用油,下入切好的五花肉片,翻炒至肉片變焦黃
2,下入泡菜翻炒均勻後加入韓式辣醬和米飯
3,翻炒均勻後盛出備用
4,鍋燒熱加入食用油,打入雞蛋,煎至雞蛋成熟後蓋到米飯上,撒上適量黑芝麻即可
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