要說胖子們最理想的零食是什麼，其實用腳趾頭都想的到，無非要滿足三個條件！第一就是低脂肪低熱量，這個咱就不多說了，地球人都懂。這第二便是食物必需要清淡且無糖，因為那些高鹽高糖的重口味是你肥胖的罪魁禍首之一！至於第三條就非常重要了，那就是營養一定要高！所以，如果你吃到那些零食達不到這三個條件的話，都可以歸為垃圾零食！當然，這是相對于胖子而言.....接下來小編就為大家介紹幾種符合上述條件的胖子零食！
▽臺灣進口秋葵幹
黃秋葵一直都有綠色人參的美稱！這不僅是因為它的營養價值非常高，還因為黃秋葵具有極大的養生價值！另外，黃秋葵的熱量非常低，再加上味道十分不錯，所以它能如此火爆，並不是沒有道理的！
▽俄羅斯進口黑巧克力
每天一塊黑巧克力具有很好的養生效果！然而小編說的是那種可哥脂最少要在70%以上的黑巧克力！因為這樣的黑巧克力熱量才不會太高，而且還能增強你的代謝功能！
▽雲南野生松子
一看到松子就想起了冰河世紀裡的那個逗逼....松子含有大量的油酸和亞滑酸，而這兩種物質都屬於不飽和脂肪酸，因此松子不僅具有潤腸通便和排毒的作用，還具有美容養顏和潤肺止咳的奇效！
▽煙港藍梅鮮果
藍莓就不用多說了吧，它含有花青素你知道吧，它是美容和延緩衰老的帶頭大哥你也知道吧！另外，這貨的熱量也是低到不要不要的，所以如果你錯過了藍莓這種神奇的水果，那你真是個XX.....
▽熊太子原味薄皮核桃
核桃長的像啥？沒錯，豬腦！所以核桃是給智商充值的最佳食物。因為這貨所含的磷脂成分是保持腦神經功能的強效燃料。另外，核桃還可以降低你身體裡的膽固醇，並增強皮膚的細膩感。讓你美美噠！
▽正宗原味內蒙古特產手工脫脂乳酪條
不是所有內蒙古乳酪都叫手工脫脂乳酪！而乳酪你也可以理解為牛奶的壓縮產品！這貨不僅營養十分豐富，而且飽腹感還相當不錯，最重要的是味道好啊，奶香味兒十足，吃的過癮才是王道！
▽韓國海洋故事迷你海苔
海苔有三好，低脂，低熱，營養高！而且這貨的味道還十分不錯，當然，那也要看你買的是那種海苔了，市面是有很多海苔都是加工過的了，裡面放了調料，所以那種海苔不健康！要買就買那種自然無添加的海苔！
▽純魔芋麵條烏冬面
魔芋面也有幾大好處！比如純天然，無添加啦！ 低卡陸離，無糖啦！味道好吃而且食用方便啦！飽腹感強且營養高啦.....等等等等！所以這貨比速食麵高出了幾個檔次啊！
▽高纖燕麥餅乾
知道高纖維加燕麥意味著什麼嗎？沒錯，那就是強悍的飽腹感，而且它的效果跟那種軍用壓縮餅乾有的一比啊！比如晚上不想吃飯，那就來一片吧，再配上一杯牛奶，保管一整晚都不想吃東西！