隨著辦公自動化的發展，現在上班族們幾乎每天都要對著電腦，坐的久了頸椎腰椎就都會有一些小問題，所以我們在繁忙的工作和學習當中，也應該適當的休息和鍛煉，儘量保持頸椎的健康，保證身體的健康。下麵小編給你安利幾款讓你舒適的物品~
我們每天充分能休息的時間就是睡覺時間，如果好好利用睡覺時間來放鬆頸椎的話，會讓你倍感舒爽。88枚磁石保健磁療枕頭，改善腦部疲勞的很好選擇，軟硬度設計科學合理，既可以起到支撐頸椎作用，又不會太硬影響睡眠。
【U型枕】
如果你經常出差，或者經常要出遠門的話，千萬不要忘記買U型枕，它可以很好的支撐你的頸椎，再也不用怕在飛機火車上睡覺會睡到落枕，分散你的頸椎壓力，隨時隨地都能呵護你的頸椎。
【按摩器】
當你勞累了一天的時候是不是總希望有人給你按摩一下，哪怕是捶捶背也很舒服，如果沒有人願意的話也沒關係，買一個按摩器，捶打揉捏可以同時享受，頸部背部的無間隙按摩，會讓你覺得物超所值。
【腰靠墊】
如果你經常開車的話，要記得準備一個靠墊放在腰部，坐久了腰會酸痛，這時你需要一個靠墊來保護你的腰。不僅僅是車上用，平時在辦公室久坐的或者其他原因久坐的，都可以準備一個。
【頸椎按摩儀】
如果以上提到的按摩儀要在家裡用，那麼這款就走到哪裡都能用，好看的外觀，輕巧的機身，智慧的無線遙控，而且還是模擬中醫的多種按摩手法，更舒適更方便，辦公時間休息時間都可以隨時用。