普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。
肝火旺盛的人易激動或衝動，急躁易怒，適合喝生普降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長痤瘡的肌膚得到緩解，而且口幹或口苦等等虛火症狀會逐漸消除。普洱茶的功效想必大家都是知道的，但是普洱茶到底第幾泡才是最好喝的呢？
關於普洱茶，人們說：第一泡，“人生若只如初見”；第三泡，“豆蔻梢頭二月初”；第六泡，“最是橙黃橘綠時”；第九泡，“意猶未盡不思還”。那麼，普洱茶到底第幾泡的滋味更加迷人呢？
然而，確切來說，只能說3—5泡各方面展現最好，卻不能說是最好喝的，畢竟各人對好喝的認知是不一樣的。比如有的人比較喜歡滋味濃烈一點的，那麼也就是在滋味盡出這幾泡的感覺較好；而有的人比較喜歡滋味稍淡的茶，那麼可能六七泡以後苦澀褪去、入口清甜的感覺更加適口。因此，普洱茶到底第幾泡最好喝？這是無法給出具體的答案的，所謂“一道水，二道茶，三道四道是精華，五道六道也不差，七泡有餘香，八道有餘味，九道十道仍回味”，只能說第幾泡口感表現較佳吧。
當然，不管喜歡什麼口味、第幾泡的普洱茶，還是希望每一個愛普洱茶的人都可以靜下心來一泡一泡喝，體會普洱茶一泡與一泡之間的變化，這樣才能完整地瞭解一款茶，也才能更加透徹地感受一款茶。