懷孕的幾個月，喜悅、緊張與不適並存。每個媽媽都有著寶寶來臨的欣喜，同樣也會存在孕期的各種不適。早期孕媽可能會存在嘔吐犯困等現象，等到中期的時候，又會開始尿頻失眠等。當然，具體情況也會因人而異。在這3個月裡，不管孕媽咪會有哪些變化或者是不適，一定要第一時間告訴醫生，採取相應治療措施，這樣才能確保母子安全與健康。
那麼孕期的媽媽有哪些禁忌？生活中又需要注意哪些方面呢？接下來，就讓小編來為大家一一解密。
◤禁忌一：挑食◢
孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應增加營養，吃易消化吸收並富含蛋白質，維生素尤其是維生素C、E和葉酸的食物，飲食宜稍淡，應避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽煙。
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◤禁忌二：頻繁出入人多場所◢
孕期生活應該有規律，保證充足的睡眠和適當的戶外運動，避免去人多、空氣渾濁的公共場所，以免感染疾病並影響胎兒。
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◤禁忌三：不沐浴◢
妊娠期間汗腺分泌旺盛，白帶增多，故宜勤洗澡，勤換內褲，妊娠後兩個月應該避免盆浴，建議淋浴或者是擦拭即可，以免造成陰☆禁☆道感染。
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◤禁忌四：睡覺右側臥◢
一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥。但孕婦恰好相反，因為隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態。所以孕婦睡覺宜左側臥。
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【小編總結】：孕期安全至關重要，不僅影響孕媽的身體，同樣也牽連著孕媽肚子裡的寶寶，所以孕媽一定要注意，及時做好防護措施。