前幾天，有位媽媽跟小編來信，談了談她的育兒經，信的內容大致是這樣的：
寶寶現在8個月了，4個月大的時候因為要出差就順勢給斷了母乳，開始吃奶粉。本來我就比較瘦，奶水也不多。心裡面總覺得對自己的寶寶很愧疚，所以在添加輔食方面一直很糾結，直到朋友送了一本關於輔食的書給我，才發現自己不知不覺的走了很多誤區，幸好及時改回來。所以，今天把常見的誤區挑出來給大家分享下！希望大家也都能少走彎路，讓寶寶少遭點罪吧。
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1、輔食過早加鹽；
因為天氣炎熱起來後，寶寶就會變得沒胃口。很多爸媽就以為在輔食中加點鹽可能會讓寶寶的食欲增加，其實這是錯誤的想法。寶寶飲食提倡清淡有營養，因為給寶寶食物中加鹽可造成鈉攝入過多，不僅不利寶寶今後心血管的發育，而且還會加重腎臟的負擔。除了鹽以外同時他們的輔食不要加太多的調味品。
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2、兩頓奶中間加輔食；
如果在兩頓奶中間加輔食，這樣會讓孩子長期沒有“饑”和“飽”的概念。給孩子添加輔食時，應該慢慢培養孩子對輔食感興趣，並且要養成良好的飲食習慣，不能整天都吃吃喝喝中度過。該吃飯的時候就喂飽孩子，還沒到點就不要喂寶寶，這樣才能給腸胃一個消化和吸收的時間！
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3、用輔食代替奶；許多媽媽認為加一頓輔食，就替代了一頓“正餐”奶，這樣是不對的。在一歲半以前，奶是寶寶的主要營養來源，而不是飯。所以啊，既使孩子非常喜歡輔食，也要保持奶的攝入量，畢竟奶才是保證營養的基礎啊。
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