先通過一個形象的比喻來說說冬蟲夏草與金蟬花的關係吧。大自然孕育了兩個同胞姐妹，一個叫冬蟲夏草，一個叫金蟬花。而冬蟲夏草屬於生長在皇室的公主，而金蟬花則是被流落在外的公主，兩者本是同根生，但卻因為所處的環境不一樣，導致自身身價有千差萬別。冬蟲夏草的正品售價在幾百一克，而金蟬花的售價一般在幾毛一克。但是論其對人體的養生功效來講，誰贏誰輸還真的不是身價所能決定的呢？
下面小編就先來說說其二者之間的營養價值差異。冬蟲夏草之所以高售價是因為裡面含有的蟲草酸被稱為是養生保健的最佳營養物質。但是你知道嗎？金蟬花裡面含有的蟲草酸是冬蟲夏草的兩倍。金蟬花比冬蟲夏草還有一個明顯的優勢就是富含硒元素，通過現代醫學研究表明，硒元素是對抗惡性腫瘤最有效的元素。
光看這兩者的比較，我們會發現金蟬花的營養價值比冬蟲夏草的營養價值更高，再加上兩者的身價做一番對比，我們會發現金蟬花的性價比遠高於冬蟲夏草。對於想通過食用保健品來起到強身健體作用的人群來講，選擇金蟬花不僅可以起到很好的保健作用，而且在金錢上面的壓力也不會大幅增大，是工薪階層比較適用的一種健康養生好選擇。
在用法上兩者基本類似，都是通過煲湯將其藥效融入進湯汁裡，然後通過飲用湯汁起到對人體的保健作用。如果我們想喝的清淡點，那就用金蟬花與西洋參一起入鍋熬制，其湯汁清亮不油膩，而且還具有消除疲勞，提高身體免疫力的功能。
如果你需要增加點肉香，建議可以搭配老鴨子、老母雞或者鴿子等，這樣熬出來的湯汁更加濃郁，而且一般都具有壯陽補精、安神明目的功效。
對於這麼高性價比的滋補養生品，你還在猶豫嗎？功效堪比冬蟲夏草，我們普通百姓的最佳養生保健品。