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身上的每一點贅肉,都會影響你的一切!

最近一段時間,由Angelababy和井柏然主演的電影版《微微一笑很傾城》就要上映了,片方為了宣傳影片,特意曬出了一組楊穎在片場忘我打遊戲的照片,照片中她身著影片中貝微微的紅衣古裝造型,手裡拿著手機,不停的玩遊戲,而桌子上還擺放著她的盒飯。從飯盒的大小可以看出,楊穎的飯量還是挺大的。其實《微微一笑很傾城》是小編我挺喜歡的一部小說,讓有身材又有顏值的楊穎來扮演貝微微,小編還是很滿意的。從劇照中她的那套紅衣造型來看,和小說中遊戲裡蘆葦微微的造型沒有什麼差別,小編還是很期待她的演繹的。除此之外,大家更關心的是楊穎的飯量這麼大,身材還保持的那麼好,那麼我們就來一起探討一下,有哪些美食能讓你越吃越瘦呢!

★野生榛子

榛子是眾多堅果中,小編比較喜歡吃的一種,而且它也和瓜子花生一樣,剝殼就能吃,而且榛子味道很香。不僅如此,它還是一種吃了不容易長胖的零食。這是因為它的熱量較低,還含有人體需要的微量元素,讓你越吃越瘦就是如此簡單。

★消腫減肥紅豆薏仁粉

吃得方便,吃得健康就選五穀代餐粉!現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味,馥鬱醇正,口感細膩,食用非常方便,營養均衡的,自問世以來,得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你,要不要來嘗試下呢?

★大麥苗粉

大麥的味道你喜歡嗎?香濃十足,分散包裝,每天泡一包,給予你所需的營養。食用方便,最大程度的讓你節省了時間,而且還能保持身體的機能,身材也不用擔心發胖什麼的問題,簡單、快捷的讓你減肥成功!

★梅子幹

說到梅子,小編腦子裡就出現楊冪的那個廣告,“你沒事兒吧?你沒事兒吧?沒事兒就吃溜溜梅!”相信不僅小編我,大家應該也被洗腦了吧!其實梅子還是挺好吃的,它酸酸甜甜的,特別開胃。其實除了這個優點外,梅子還能促進消化,瘦身去脂效果很好。沒事兒就來幾顆梅子吧!

★黑巧克力

巧克力應該算是許多朋友都喜歡吃的一種甜食了吧!特別是情侶之間,收到這甜蜜滿滿的巧克力,哪個女生不感動呢?但是許多人都害怕吃了巧克力容易發胖,這裡小編就要給大家介紹一種巧克力,那就是黑巧克力,它是巧克力當中糖含量最少的,最適合那些怕胖又愛吃巧克力的朋友咯。

★蘋果幹

蘋果可謂是一年四季,超市,大街上隨處都可見的一種水果。而且都說每天吃一顆蘋果,可以遠離疾病,其實這話並不假,蘋果的營養含量還是很高的。特別是它含有豐富的蘋果酸,能夠加速身體新陳代謝,防止脂肪堆積,瘦身的你不要錯過了同樣效果的蘋果幹哦!

★香梨幹

梨也是小編很喜歡吃的一種水果,每當小編感冒喉嚨痛時,就會燉冰糖雪梨湯來清熱解毒,而且梨吃起來也是清爽可口。其實梨還有幫助消化的作用,在吃了油膩的東西之後,可以吃梨來幫助消解脂肪,起到瘦身的作用,梨幹同樣也是你作為零食的不二之選。

★狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★瘦腿三草茶

一款打擊下半身的經典配方的三草茶,它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草。每天幾杯,感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣。甚是醉人。

★荷葉山楂茶

贅肉固然套路多,但是對抗滿身的油脂我們也很有方法~荷葉山楂茶一直都是瘦身的最佳選擇。融入性涼消暑的荷葉,以及酸酸甜甜的山楂片,泡出的茶色特別的鮮亮,入口清爽香甜,香氣怡然。再也不用擔心身上多餘的贅肉了,每天喝一杯荷葉山楂茶,讓你的身體暢輕起來,輕鬆就能享瘦~

★進口優酪乳

優酪乳是我們經常說到的一種美食,相信不用我多說,對於那些喜愛喝優酪乳的朋友,他們一定能夠列出一籮筐優酪乳的優點,那小編就給大家說一說優酪乳的主要功能吧,優酪乳不僅能夠幫助腸道蠕動,還能防止便秘,促進消化,對需要減肥的朋友來說是很好的選擇!

★鳳梨幹

不知道大家對鳳梨的印象怎麼樣呢?小編是很喜歡吃鳳梨的。我尤其喜愛鳳梨的那一股獨特的味道,特別是在口渴的時候,如果看到街上有賣切好的鳳梨,都會忍不住買一塊解渴。其實鳳梨的好處有很多,其中最重要的是能夠幫助消化,解油膩,所以喜歡吃鳳梨的朋友也不要錯過了鳳梨幹哦!

★木瓜幹

說到木瓜,許多女性朋友們一定羞澀的笑了吧,因為據說木瓜有豐胸的功能,其實不僅如此,木瓜的功能還有很多,除了能夠美白和排毒養顏之外,木瓜還能幫助消化,防治各種腸胃疾病,所以說想要減肥的朋友可以將木瓜幹當作零食來吃!

相信看了以上小編為大家推薦的一些能夠瘦身的美食,你應該已經心動吧!這裡小編還要給大家提個醒,減肥不僅僅要在飲食方面注意,還應該結合鍛煉以及生活規律。想要秀出美腿和細腰,就找到正確的減肥方法並為之努力吧!

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