寶貝很容易過敏，只要一過敏，全身都會長小紅疹子，又癢又難受，這惱人的濕疹！照顧濕疹寶貝的關鍵是做好科學養護，減少復發的可能性，讓我們來教你應對的方法吧！
【吃】
◎吃母乳的寶貝，媽咪可適當減少奶量，兩次餵奶之間，給寶貝喝一點淡菜水或淡果汁，哺乳媽咪應飲食清淡，少吃蛋乳製品及辛辣、海味、腥味食品。
◎添加輔食時，做到每次只添加一種食物，觀察3～5天，寶貝若無皮疹、排便正常，方可添加新食物。要從少量（一勺左右）開始，逐漸加量。這種做法不僅能減少食物過敏的發生，也容易區分引起過敏的食物。
◎若懷疑寶貝的濕疹是由牛奶過敏引起的，應暫時停喝牛奶或配方奶，試著改喝脫敏配方奶粉或豆漿可以減輕症狀。給寶寶選奶粉，你可能忽略了一個重要因素——牛奶蛋白的致敏性！崔玉濤男神在文章裡說過：“如果（母乳不足）必需添加配方粉，應該選擇乳蛋白部分水解配方，而不是普通乳蛋白配方，以減少乳蛋白過敏的發生。以雀巢的適度水解工藝為例，它“聰明”地將大分子牛奶蛋白“打散”，並精准切斷過敏原，連續15年被德國GINI證實能夠有效降低牛奶蛋白的致敏成分。
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若想為2歲以上濕疹寶貝添加乳製品，可考慮先嘗試優酪乳，優酪乳在發酵過程中蛋白質部分水解，更容易消化和吸收。如果堅持讓寶貝喝牛奶，可以多煮一會兒，少加糖，或奶中加1/3總量米湯。
◎如果懷疑寶貝的濕疹是雞蛋過敏引起的，症狀較輕的可以試著從吃蛋黃開始。
◎芒果、荔枝、鳳梨這類水果是容易引起過敏的，鳳梨中含有一種蛋白酶是容易引起過敏反應的物質，建議這類水果在寶貝濕疹期間最好不要給寶貝吃，避免加重濕疹。
◎患過濕疹的寶貝，應不吃或少吃魚、蝦、蟹等海產品和刺激性較強的食物，防止復發。多吃清淡、易消化、富含維生素和礦物質的食物，如胡蘿蔔、番茄、綠菜泥等，可以調節寶貝的生理功能，減少皮膚過敏反應。
◎如果父母對某種食物或環境因素過敏，應儘量讓寶貝避免接觸這類物質。
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【穿】
◎寶貝的貼身衣物宜選用淺色純棉材質，避免化纖、絲織、羊毛製品的刺激。
◎寶貝衣物要勤換洗，清洗時多過幾遍清水，新衣服應洗後再穿，防止染料和膠類物質刺激皮膚。
◎穿衣包裹都不要過厚，要寬鬆、輕軟、透氣，過熱或出汗都會加重濕疹。
◎不要飼養和接觸有毛的寵物，如小貓、小狗等，室內不養殖有花粉的植物，防止引發濕疹。
【住】
◎媽咪要最大限度地減少過敏原，室內不使用地毯、不給寶貝毛絨類玩具。
◎室溫不宜過高，熱刺激可能會加重濕疹的癢感。
◎居室要勤開窗通風，勤曬衣被，保持乾燥，不在室內吸煙，媽咪在打掃衛生的時候要儘量減少揚塵。
【用】
◎為寶貝選擇潤膚露時，要看是否含有酒精，酒精會破壞皮膚的天然保護膜。
◎應為寶貝選用“專為嬰兒特別配方”的洗護品。這種洗護品，經過了嚴格的醫學測試，證明其產品用於寶貝是安全的，對寶貝的皮膚是溫和無害的。
◎如果寶貝是過敏性皮膚，應向醫生諮詢，選用專門設計的沐浴用品，以確保安全。
◎給寶貝洗澡時宜用溫水，沐浴劑一定要衝淨，洗完後，擦乾寶貝身上的水分，再塗上非油性、無色無香味的潤膚霜。
◎清洗寶貝衣物的洗滌用品，要選擇嬰幼兒專用配方的，其中所含的化學物質對寶貝皮膚的刺激性會更小一些。濕疹寶貝的衣物清洗後不要使用柔順劑。
【行】
◎寶貝的生活及飲食要有規律，保證充足睡眠。
◎夏天避免寶貝在強烈的日光下活動，不帶寶貝去含氯的游泳池或含鹽的海水中游泳。外出前給寶貝塗上防曬霜，選擇無機防曬品，對寶貝皮膚不會造成刺激。
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