夏季炎熱，可是寶寶身體發育還不完善，到底可以給寶寶使用涼席嗎？如果使用涼席，又怎麼給寶寶才是正確的呢？小編這就給你解惑。
小編認為夏季是可以給寶寶使用涼席的，只是一定要正確的使用涼席。因為睡涼席確實是很好的避暑辦法，而引起寶寶生病的原因也不在於睡不睡涼席，而是睡什麼樣的涼席，和怎樣睡。
我們先來看看不正確使用涼席會給寶寶帶來怎樣的傷害？
1.腹瀉
夏季腹瀉很大一部分都是由於受涼引起的。有的涼席很涼，寶寶睡在上面又吹空調電扇的，如果不注意保暖，就很容易受涼，引起腹瀉。所以睡涼席的時候一定要給寶寶蓋好肚子，即使搭個很薄的紗布巾也好。
2.過敏
有的寶寶睡涼席後，身上可能會紅腫起疙瘩，起蕁麻疹，全身又紅又癢。這可能是涼席的材質引起寶寶皮膚過敏，也可能是涼席滋生了蟎蟲導致的。所以睡涼席一定要勤擦洗並在陽光下暴曬，避免蟎蟲的滋生。
3.劃傷
寶寶皮膚嬌嫩，而有的涼席的表面有毛刺或不光滑的邊角，可能就會劃傷寶寶的皮膚。
那麼，怎麼選擇適合寶寶的涼席呢？我們先從市面上的涼席一一評論起。
1.麻將席
麻將席顧名思義就是一塊塊像麻將一樣的拼接起來形成的席子，在以前還蠻流行的，只是它涼雖涼，睡起來著實不舒服，硌著難受，不適合給寶寶使用。
2.竹篾席
這也是老式的那種竹席，睡起來比較涼爽，就是有很多毛刺，容易劃傷皮膚，不適合給寶寶使用。
3.牛皮席
由整張水牛皮製成的涼席，透氣性好，吸汗又防潮，舒適性較高，就是價錢也比較貴。如果可以買到真的牛皮席是可以給寶寶使用的。
4.草席
草席的材質是比較柔軟的，舒適性也較好，但草席很容易滋生蟎蟲，如果給寶寶使用的話，要注意經常清洗曝曬，而且有的寶寶會對草席過敏，一定要多留心寶寶身體的反應。
5.亞麻席
亞麻席吸汗性、透氣性、抑菌性都比較好，而且摸起來材質柔軟、涼度也很溫和，而且亞麻席可以隨意折疊，非常適合寶寶使用。
6.苧麻席
苧麻席有抗菌防蟎、防靜電、不粘皮膚、吸濕排汗、清爽透氣等優點，讓寶寶遠離痱子，被譽為夏季的“天然空調”，給寶寶提供健康舒適的睡眠環境。而且苧麻席可機洗更加方便，是最適合寶寶使用的涼席。