女演員俞飛鴻一直給人以神秘傳奇的女神印象，曾經在出演《小李飛刀》後紅極一時，便從此偃旗息鼓淡出人們的視線，在這期間俞飛鴻曾經到美國定居，回歸後的俞飛鴻身材曼妙風姿依舊，在成功出演了熱播電視劇《大丈夫》驚豔亮相之後，又主演了《大丈夫》的姊妹篇電視劇《小丈夫》，在劇中飾演33歲的便利店老闆姚瀾，雖然已經45的俞飛鴻駕馭姚瀾一角色毫無壓力，表現十分驚豔。
在年齡和演藝事業的關係上，有人都擔心年齡越來越大的俞飛鴻的演藝事業會受到影響，面對觀眾的擔心俞飛鴻則表現的十分坦然，她說“變老是一種不可抗拒的自然規律，但演藝的路卻沒有止境，每一個年齡段都有適合的角色可以演。”也有人向俞飛鴻請教主演的秘訣，俞飛鴻表示“沒有什麼特別的方法，保持心情愉快，工作勞逸結合。”原來身材纖美面若芙蓉的女神，保持的年輕的秘訣竟然這麼簡單。
美麗是對女人最好的讚美，不僅僅是外在形象美，女人的內在修養美也會體現在身材和氣質上，保持好的身材讓女人更加自信迷人，吃瘦身美食，讓女人美麗常駐。
▲美白檸檬瘦身茶
愛喝茶的人大多身材很好，因為茶香不僅能夠帶來美妙的味覺享受，還能夠調節人體健康，身體健康了身材自然勻稱好看，另外喝茶還能夠預防和改善很多老年病，是非常健康的飲品，經常喝檸檬茶有美白皮膚的作用，而且檸檬有非常好的瘦身作用。
▲甩脂大肚子茶
烏龍茶可是刮油脂的高手哦，寶寶們還在苦惱午飯吃的太油膩會阻止瘦身的腳步嗎？烏龍茶來幫你，小編以前總是中午吃的太飽的時候，就會在飯後40分鐘後喝上一大杯茶，它的分解脂肪的能力真是讓小編愛死它了！ 什麼都不怕，每天一杯，瘦瘦瘦！
▲荷葉普洱瘦身茶
想要喝出S型的好身材的妹子們，要多喝一些荷葉普洱茶。它可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，讓你更苗條呢！而且超級適合坐辦公室人群哦！最怕久坐長肉的妹子們再也不用擔心這種問題了！不過還是要避免長時間站著或是坐著呀！
▲果蔬酵素
隨著年齡的增長，人體內酵素的分泌不可避免的減少，而環境的污染，食品的不安全，加劇的酵素分泌的降低，那麼，如何獲取酵素呢？據研究表明，新鮮的果蔬中就含有豐富的酵素，但是我們的飲食習慣破壞了它們所富含的酵素，而恩斯利康酵素粉，採用科學釀制的方法，原料選自寶島臺灣，輕鬆補充人體所需！
▲綠豆百合蓮子粉
想要告別小肚腩嗎？想要擁有健康的身體嗎？想要喚醒一天好心情嗎？葛根蓮子綠豆百合粉，暖心一杯五穀營養餐，喚醒一天好心情！原料為葛根、蓮子、綠豆、百合等，健康美味，是您肝臟的好管家，俗話說，“肝好，一切都好！”，中華養身之根本――五穀，靜品自然，健康從這裡開始
▲瘦身紅豆薏仁代餐粉
還在苦苦的節食瘦身麼,很多人都認為節食是最有效的瘦身方法，其實節食只是暫時中斷的身體的營養，而沒有對身上的脂肪造成任何動搖，除了傷害身體對瘦身意義不大。紅豆薏米粉是美味的瘦身食品，吃了不會長肉，而且有很好的祛濕降脂的作用，讓女人越吃越瘦。
▲果蔬穀物餐
脂肪都是吃出來的，但也是懶出來的，好吃又懶得運動，脂肪就根深蒂固的在身上盤踞起來，嚴重影響身材的美感，想要讓身材瘦下來除了運動，調節飲食也是關鍵，吃果蔬穀物餐，不僅口感美味營養豐富，粗纖維的穀物還有降脂瘦身的功效。
▲酵素梅
女人的身材其實跟日常飲食有很大的關係，雖說大部分肥胖的人都是由於不運動導致，更多得還是因為飲食不當，吃了太多的高脂肪高熱量的食物，想要瘦就得吃有減脂效果的食物，比如酵素梅，不僅口感美味，還有極強的甩脂功效。
▲葛根粉
是想要擁有好的身材，首先要管住自己的嘴，管住嘴不等於節食，而是要吃有能夠幫助瘦身的食物，跟那些高脂肪高熱量的食物劃清界線，葛根粉就是一種非常健康又有營養的瘦身食品，吃了不僅對人身體好，而且還有很好的降脂瘦身的作用，經常吃讓女人身材纖美。
▲大麥若葉餅乾
很多女士都認為瘦身是一件很痛苦的事情，因為每天除了要做大量的運動之外，還要吃所謂的瘦身套餐，口感很差讓人難以下嚥，其實瘦身不用那麼辛苦，吃美味的大麥若葉餅乾就好了，口感香濃美味，有很好的降脂瘦身效果，是非常好的瘦身代餐食品。
▲洛神花茶
當今流行素食瘦身的主張，很多愛美的女士為了能夠收穫一副好身材，而跟香滑濃郁的肉食決裂了，日常飲食大多也以蔬菜和粗糧穀物為主，其實有很多飲品也有瘦身的效果，比如洛神花不僅芳香濃郁色澤豔麗，經常喝洛神花茶能夠改善膚質，還有很好的降脂瘦身作用。
▲藍莓幹
愛美的女士大多鍾情于美味的水果，經常吃水果不僅能夠讓女人皮膚白皙有光澤，而且還有益健康，另外有些水果長期吃可以起到瘦身的效果，比如藍莓，藍莓幹吃起來更加方便而且口感更好，經常吃不僅讓女人皮膚好，還能降脂瘦身讓女人收穫纖美身材。
▲麥片
想要保持身材就要從注重每天的飲食開始，因為肥胖大多是吃出來的，日常生活中很多食物都含有大量的脂肪和熱量，經常吃這些就會讓人逐漸長胖，想要讓自己瘦下來就要吃瘦身食品，麥片就是款效果很好的瘦身食品，不僅低熱量低脂肪，還有減脂瘦身的功效。
▲話梅幹
美味貼心的小零食深受美女的青睞，零食不僅味道好吃而且越來越受到人們精神上的依賴，人們的生活大多太過單調枯燥，尤其是一個人的時候空虛感油然而生，而零食恰好拯救真悶糟糕的情緒，話梅幹既是甜爽美味的小零食，還是美女們的瘦身利器，經常吃話梅讓女人瘦出苗條身姿。
好的身材象徵著一個人健康的體態，只有身體機能運轉正常，脂肪的代謝才能平衡，苗條的身材能夠讓女人表現得自信迷人，吃瘦身食品，用健康的方式讓女人收穫纖美風姿。