近日，我們的女神Angelababy楊穎在電影片場休息的一組照片曝光。在電影裡，楊穎所飾演的學霸校花因癡迷打遊戲而與遊戲大神相戀，沒想到現實生活中的楊穎也這麼癡迷打遊戲，在片場收工吃飯時楊穎似乎仍舊沒有走出劇情，抓緊時間猛打遊戲，連桌上的飯菜都顧不上了。小編仔細看了楊穎放在桌面上的飯菜，雖然都只 吃了一點點，但不得不說，楊穎真是食量大得驚人！不過女神就是女神，饒是這麼吃還是胖不起來，身材還是那麼好。小編想說，其實想要擁有一個吃不胖的好身材並不困難，只要你吃得健康，把身體狀態調養好了之後，也可以像楊穎一樣每頓吃那麼多也不怕胖！心動了嗎？心動了小編就開始來傳授瘦身秘訣啦！按照小編推薦的健康瘦身食譜，一周輕鬆瘦兩斤不是夢！
★紅豆薏米粉
紅豆薏米粉讓你不做濕美人，吃出健康來！很多人肥胖的原因都是體濕，因為身體濕氣太重很容易造成水腫型肥胖，繼而變得吃什麼都胖。小編給大家推薦紅豆薏米粉，專業祛濕啊！每天堅持吃一點紅豆薏米粉，久而久之，濕氣體質沒有了，瘦身自然也就更簡單啦！
★大麥苗粉
大麥的味道你喜歡嗎？香濃十足，分散包裝，每天泡一包，給予你所需的營養。食用方便，最大程度的讓你節省了時間，而且還能保持身體的機能，身材也不用擔心發胖什麼的問題，簡單、快捷的讓你減肥成功!
★荷葉茶
健康瘦就要喝健康茶飲！荷葉茶就是絕佳的健康茶飲哦！不僅能對身體的腸胃進行大掃除，讓堆積在體內的垃圾油脂全部排出體外，久而久之身體就越來越輕盈啦！而且還能幫你養出一個像楊穎一樣吃什麼吃多少都不怕胖的體質哦！
★紅豆薏米全燕麥餅乾
餓了的時候經常因為種種原因沒辦法及時吃一頓正餐，更何況是減肥時期的姐妹們，相信大家餓了更寧願忍著。呐，健康的減肥方法可不是餓出來的！不要再讓肚子抗議，餓了就吃紅豆薏米全燕麥餅乾吧，低卡低脂低糖，酥酥脆脆香香，好吃不怕胖！
★黑巧克力
運動過量的時候經常會有頭暈眼花的毛病，為了避免大家在運動的時候由於體力不支暈倒，小編給大家推薦黑巧克力！不僅能迅速幫減肥的姐妹們恢復體力，而且可以讓減肥效果更好哦！而且黑巧克力還可以作為解饞的零嘴甜食吃，多實用啊！
★玉米餅
偶爾一兩餐想通過節食來減肥？沒關係，那就吃小編推薦的農家玉米餅吧！健康的五穀雜糧，給你健康的好身材。減肥最忌諱的是什麼都不吃，因為容易反彈，而反彈對身體的損害是不可逆的。所以減肥期間再怎麼不想吃東西多多少少也得吃一點，低卡低脂又香又脆的農家玉米餅就是你最好的選擇啦！
★全麥麵包
早餐的時候小編建議大家吃全麥麵包，因為全麥麵包含有豐富的膳食纖維，能讓大家昨天堆積了一整天的宿便排得比較乾淨。而且全麥麵包低卡低脂無糖，飽腹感又極強，最適合想要減肥瘦身的人吃！鬆軟又有嚼勁的全麥麵包，想減肥的你必須擁有啊！
★檸檬荷葉茶
健康的減肥茶飲除了荷葉還有檸檬，而當兩者結合在一起，自然是讓健康更上一層樓啦！怎麼說呢？因為荷葉檸檬茶在幫助大家減肥瘦身的同時，還能美容養顏哦！喝久了不僅能讓皮膚越來越好，越來越有光澤，還會越來越白皙呢！趕緊來試試吧！
★狂減大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★瘦腿三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣。甚是醉人。
★燕麥片
早餐如果吃膩了全麥麵包，那就換燕麥片吧！燕麥片同樣含有豐富的膳食纖維，能幫助腸道蠕動，潤腸通便。而且燕麥片含有豐富的維生素、礦物質、粗纖維等，這些東西對減肥也是很有用處的。燕麥片不只適合用來代餐，也適合用來充當充饑小零食哦，抓一把放進嘴裡，又香又脆，營養好美味！
健康的減肥一定要有健康的飲食，瘦身並不是一朝一夕就能做到的，姐妹們一定要有一顆持之以恆的心。想要變成像楊穎一樣怎麼吃，吃多少都不會胖的好身材，大家一定要先度過這一關，把自己的體質先吃成健康的易瘦體質，這樣下來，不只一周瘦掉兩斤，一周瘦掉七斤都不是問題了！