我們經常會看到兩個人雖然體重相當，但是看起來卻胖瘦不一，你知道原因嗎？其實往往“虎背熊腰”的人要比上身瘦腰細的人顯胖很多，所以要想讓你身上的肉肉深藏不露，主要就是瘦腰，小編為你推薦幾款瘦腰顯著的食物，快來嘗試一下！
1 藍莓幹
藍莓中抗氧化劑的含量是水果中最高的，纖維可以起到防止脂肪被吸收，從而達到瘦腰的目的。精選東北大興安嶺野生藍莓果，果粒飽滿，吃到嘴裡酸酸的有點澀，營養豐富適合想減肥瘦腰的女士食用。
2 魔芋絲
魔芋幾乎零卡路里，並且不含脂肪，卻含有豐富纖維，可在腸胃內吸收水份，食用後易有飽足感，有胃腸清道夫的美名。魔芋絲採用魔芋精粉製作而成，口感緊韌耐嚼，滋味悠長，無油膩感，是老少皆宜的健康美食。
3 糙米卷
糙米中含有豐富的粗纖維，能加快腸道的蠕動，減少腹部脂肪的堆積。精挑細選的穀物原料，經過精心烘焙非油炸工藝，食用更健康，外直中空口感酥脆濃香，海苔的搭配使糙米卷美味又營養，適合辦公白領選用。
4 海帶絲
海帶中含有多種礦物質，豐富的營養價值有助於熱量消耗和新陳代謝的更新，是想要瘦腰的最佳食物。精選山東天然的深海海域，海帶絲乾淨無雜質，麻辣爽口，是佐餐，下飯的最佳伴侶。
5 檸檬片
檸檬富含維生素C和可溶性纖維果膠，具有減脂和增強飽腹感的作用。精選新鮮檸檬，經過多重工藝製作成，色澤金黃誘人，口感酸酸甜甜，果香濃郁軟硬適中有嚼勁，是很受歡迎的減肥瘦身食品。
6 胡蘿蔔幹
胡蘿蔔中的食物纖維含量非常豐富，有改善便秘，促進新陳代謝，提高脂肪分解等減肥功效。臺灣進口胡蘿蔔幹，選自新鮮優質的胡蘿蔔為原料，色澤金黃誘人，口感酥脆可口，豐富的營養很受久坐人士的喜愛。
7 蘋果片
蘋果中纖維含量很高，讓人有飽腹感，從而達到控制食欲維持體重的作用。精選優質新鮮的蘋果為原料，採用低溫乾燥技術加工而成，保留了蘋果片的酸甜口感和營養成分不流失，經常食用對瘦腰有一定的功效。
8 香蕉片
香蕉具有潤腸通便的作用，每天食用有助於排除體內毒素，減少宿便堆積，從而達到瘦腰的目的。本款香蕉片採用先進的冷凍乾燥技術，非油炸更健康，充分保留水果的營養成分不流失，口感香脆，是難得一見的休閒減肥佳品。
9 燕麥片
燕麥片含有豐富的碳水化合物，吸收的緩慢，對維持體重有很好的效果。澳洲進口燕麥片顆粒飽滿，片狀大，開水沖泡後香味濃郁，吃到嘴裡香甜軟糯，營養價值豐富，飽腹感強，適合做減肥代餐選用。
10 扁豆
扁豆中蛋白質和可溶性纖維含量很高，這兩種營養物質都有穩定血糖的作用，是很好的平坦小腹的食品。精選原生態天然炒白扁豆精緻加工而成，個頭均勻無雜質，是減肥瘦腰的良品。