都說什麼女人四十豆腐渣，說這些話的人純屬不負責任，看看那些活躍在螢幕上的一線女星們，哪一個不是奔四的人，哪一個不是光鮮亮麗，看上去就跟20歲出頭是的，其實女人在三十歲就是一個分水嶺，之前有沒有做好保養明眼人一看就能夠看出來，所以在30歲之後還被人誇美女的妹子們，就不要在年紀輕輕的時候偷懶了。
一、肌膚衰老的表現
①毛孔的形狀
正常人的毛孔形狀是稍稍有點扁的圓形，但是如果肌膚衰老比較嚴重的話，鬆弛的肌膚就會拉扯我們的毛孔，拉成橢圓狀的。
②法令紋的深淺
有很多妹子不知道法令紋的具體位置，法令紋位於我們鼻子兩側，正常人在不做表情的時候是看不出來的，只有肌膚出現衰老的情況之後才會漏出來，所以看一個人的肌膚年齡，最好的指標就是法令紋的深淺。
③自帶表情紋
肌膚衰老的面部看上去就是那種無精打采的樣子，也就是傳說中的囧字，每個地方該有的紋路都清晰可見，即使不做任何表情，也能看到深深的魚尾紋法令紋還有其他的皺紋，所以衰老的肌膚一般都是自帶表情紋的。
二、延緩衰老必做的三件事
①抗衰面霜
我們日常見到的護膚品中有很多能夠延緩肌膚衰老的品類，比如含有維生素E還有維生素C的，這些成分不僅能夠幫助肌膚抵抗氧化，還能夠幫助肌膚合成膠原蛋白，促進肌膚緊致白皙，另外就是在注意抵抗肌膚氧化的同時還要防止肌膚過度糖化，這些護膚品不是等皺紋出現才使用的，一定要在25歲之前使用，這樣才不會在後期出現深深的真性皺紋。
土家硒泥坊蝸牛面霜
土家硒泥坊採用上乘的珍珠蝸牛原液，原液中含有豐富的氨基酸還有維生素以及抵抗肌膚氧化的成分，能夠很好的改善面部暗黃細紋以及幹紋，另外這款面霜的保濕能力非常棒，而且質地清爽，夏天使用也不必擔心過油過厚，非常適合幹性肌膚的妹子使用。
美康粉黛六勝肽回春膏
美康粉黛採用獨特的六勝肽成分，六勝肽是一種能夠抵抗肌膚氧化，消滅體內自由基的成分，長期堅持使用能夠很好的提亮膚色，減少面部的細紋和幹紋，改善因肌膚衰老造成的肌膚暗啞暗黃，延緩肌膚衰老的速度。
②做好防曬
肌膚衰老最大的殺手不是時間，而是紫外線，紫外線對肌膚最大的傷害不僅僅表現在曬黑，而是隱藏在肌膚底層的曬損，它會加劇肌膚衰老的速度，而且這些皺紋一旦爆發之後，就很難再變淡更別提消除了，所以日常的防曬工作一定要做好。
大寶防曬霜
大寶這款防曬霜質地輕薄透氣，易於塗抹，絲毫沒有粘膩感，蘊含獨特的天然海藻萃取精華，以及多種海洋礦物，清爽防曬的同時抵禦紫外線，減少肌膚曬傷曬黑，特別添加SOD保濕配方，持續保濕滋潤，防曬的同時讓肌膚水潤柔滑。
薇諾娜清透防曬乳
敏感肌的妹子不敢使用過多的護膚品，防曬霜也是如此，厚重的防曬霜可能會加劇肌膚紅血絲，但是過於輕薄的防曬霜又起不到隔離的效果，很容易導致肌膚曬傷過敏，薇諾娜這款防曬是敏感肌專用的，塗抹之後能夠讓肌膚安心防曬，輕薄不厚重，防曬很溫和。
初夏堂防曬霜
採用高端的淨白修護科技，是初夏堂自助研發的突破性技術，超越了普通的表層美白，不僅能夠抑制黑色素的形成，還能過溫和修護肌膚損傷，而且獨特的天然植物配方，防曬效果溫和不刺激，讓肌膚安心享受白皙與清爽。
③注意潔面
洗臉水水溫的選擇也關乎到我們肌膚衰老的速度，日常潔面大家都比較推崇的是溫水，想要抵抗肌膚衰老尤其是幹性肌膚的妹子，可以在溫水洗完臉之後，再使用清涼水沖洗一遍，這樣能夠讓臉部肌膚變得更加緊致，長期堅持的話就能夠有效預防皺紋滋生了。
珍珠美人潔面乳
珍珠美人這款潔面乳能夠幫助我們去除多餘的廢舊角質，潔淨肌膚污漬和泥垢，清除黑頭粉刺，同時珍珠粉成分能夠吸附毛孔中多餘的油脂，修護肌膚的天然保護層，呵護易敏脆弱肌膚，緩解肌膚不適，長期使用能夠讓肌膚水潤白皙，清爽舒適。
昭貴蘆薈洗面乳
昭貴精選生長時間再五年以上的蘆薈，萃取出蘆薈的第一道精華液，成分天然溫和有效，富含蘆薈生物水、蘆薈皂角苷以及氨基酸等多種天然的潔膚和潤膚成分，能夠在溫和清潔肌膚的同時，為肌膚補水並提升肌膚的鎖水能力，保證肌膚在洗後水潤舒爽不緊繃。
蜜雨堂茶樹洗面乳
蜜雨堂這款茶樹洗面乳獨特萃取了來自澳洲的茶樹精華，富含茶多酚還有兒茶素等護膚成分，能夠溫和清潔面部油光，平衡肌膚的油脂分泌，給肌膚帶來清新的活力，獨特添加北美金縷梅，能夠收細毛孔並進行有效的二次清潔，鎮靜舒緩肌膚。