當寶貝吃完奶還哭的時候,做媽咪的無不焦慮難耐,如果被判斷為母乳不足需添加配方奶,媽咪們更是一頭霧水,究竟該注意些什麼呢?
【別讓“母乳不足”的假像成真!】
有的媽咪一開始母乳還是夠吃的,但是過了幾天寶貝總是哭鬧,好像沒吃飽。嬰兒出生後的1周、10天、1個半月到3個月,會出現快速生長期,容易餓,這個時候母乳可能顯得不太充足,並不是母乳減少,而是因為寶貝吃得多了。這時每天多喂幾次寶貝,隨著寶貝吸吮次數的增多,奶量一定能增長上去。如果這時給寶貝加奶粉,開始了混合餵養。過早地給寶貝添加奶粉,那麼奶水不足這種假像就會變成事實。
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【選擇適合寶貝月齡的配方奶粉】
在選擇配方奶粉時,購買適合寶貝年齡的奶粉。比如:比較小的嬰幼兒可以選擇母乳化的奶粉,它裡面的成分更接近母乳,吸收也較好。不能給嬰兒喝純牛奶或其他配方奶以外的母乳替代品,如果喂配方奶,可以喂一定量的水,同時提醒新媽咪,不要機械照搬書本和配方奶包裝上推薦的奶量。如果寶貝的奶量比推薦的相差比較遠,要向醫生諮詢,不要強迫寶貝喝他不能完成的奶量。
給寶寶選奶粉,你可能忽略了一個重要因素——牛奶蛋白的致敏性!崔玉濤男神在文章裡說過:“如果(母乳不足)必需添加配方粉,應該選擇乳蛋白部分水解配方,而不是普通乳蛋白配方,以減少乳蛋白過敏的發生。以雀巢的適度水解工藝為例,它“聰明”地將大分子牛奶蛋白“打散”,並精准切斷過敏原,連續15年被德國GINI證實能夠有效降低牛奶蛋白的致敏成分。
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【最初請選擇補授法,母乳與任何一種配方奶都不衝突】
配方奶之間有轉奶的問題,而配方奶和母乳完全不必有這樣的顧慮。通常,我們會建議新媽咪在採用混合餵養時,選擇“補授法”—每次在喂寶貝奶粉前,先哺喂母乳,在母乳吃空後,再立刻添加少量配方奶粉。
這樣做的好處是顯而易見的,它可以避免新生兒在先吃了配方奶後,因為沒有饑餓感、不願意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少,同時也有利於刺激母乳分泌。另一種方法叫作“代授法”,也就是用配方奶或其他乳品替代1次或數次母乳餵養。一般,在母親沒有上班之前,我們不提倡經常採用這種餵養方法,因為這樣會減少母乳的分泌。
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【即便不夠,也請堅持一定量的母乳餵養】
母乳餵養是最合理的餵養方式,母乳是嬰兒最佳的天然食品:含嬰兒需要的各種營養素,而且比例非常適合,利於嬰兒的吸收利用。還含有豐富的免疫物質、溶菌酶、雙歧因數等,增加嬰兒對消化道和呼吸道感染的抵抗力。
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