不久之前，楊冪和她的粉絲蜂蜜迎來了10周年的日子，時間過得可真快，楊冪都出道10年了，陪伴是最長情的告白，她的粉絲風風雨雨不離不棄的與她共歡樂，同歡笑，對抗無數謾駡批評和黑料，還見證了她從一個少女變成一個辣媽，楊冪幸運的，有這麼多的粉絲一直支持著她。她還是一個人生贏家，有了疼她的劉叔叔，還有了可愛的寶寶小糯米，難怪楊冪生完孩子沒有變老范兒，還越來越少女了呢！身材還是那麼好，大胸大長腿的，根本不像是生過孩子的。不知道各位媽媽們是不是很羡慕呢？不用羡慕，現在小編帶大家來探究探究，是什麼原因讓她可以保持如此好的身材，也讓各位媽媽們也能變成楊冪那樣的少女辣媽。
★芭樂汁
芭樂不是石榴，它和石榴不同，芭樂比較好吃。芭樂裡含有極其豐富的維生素C，可以補充你體內的維生素，如果你的手或臉在蛻皮，吃芭樂是很好的。芭樂可以榨汁喝，放在冰箱裡，涼涼的，很降火。它可以有助於清除你體內的油膩，分解脂肪，讓你把身體瘦下來。
★香蕉牛奶
你們喝過香蕉牛奶嗎？香蕉和牛奶是絕配呢！它是減肥的最佳搭檔。香蕉吃起來軟軟的，非常有助於消化，它很容易消化可以腸道蠕動得更快，這樣就不會有殘渣堵在體內，造成便秘了。牛奶裡有鈣物質，它可以補充體內的鈣，讓你的骨骼棒棒的。牛奶裡的鈣可以讓你的體內的脂肪都消失。所以說香蕉和牛奶是絕配啊！
★水果優酪乳
優酪乳裡含有乳酸菌，這是一種可以活躍腸道的東西，它可以有助於人體的消化，可以讓我們的腸道裡的食物都被它消化掉。你們知道嗎？乳酸菌可是脂肪的剋星呢！它可以分解脂肪，讓脂肪無處可逃，所以說要想減肥就得喝優酪乳，它絕對是你減肥的好幫手呢！
★塑身檸檬荷葉茶
純天然檸檬荷葉茶，天然花草，讓你放心美體塑身！最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥，真正的草本植物，堅持喝絕對能給你實實在在的效果！檸檬的酸配合荷葉的清涼，讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚！清涼可口的檸檬荷葉茶，給你殿堂級的美妙口感！送你美麗塑造S曲線。
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶，沖泡方便簡單，讓你想喝就喝，隨時都能喝！大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶，保管你堅持喝就能喝出小蠻腰，變成迷人的小腰精哦！
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★高山綠茶
綠茶是茶的一種，很受歡迎。在平常家裡，大家都喜歡在飯後喝點綠茶，用它來解除油膩。是的，綠茶裡含有分解酶，可以消除體內的油膩和脂肪。所以人們喜歡在飯後喝點綠茶也不是沒有道理的。綠茶它還有一種功效，那就是有助於人們的提神醒腦，如果有沒什麼精神的話可以喝點綠茶，讓你恢復精力。
★蜂蜜水
蜂蜜，就是由蜂產出來的蜜，吃起來香甜香甜的，很多人都喜歡吃。蜂蜜含有一種物質，可以讓我們人體的腸道變得濕潤，可以我們的腸道蠕動得更快。因此，蜂蜜有減肥的效果。要注意泡蜂蜜的時候要用溫水，用滾燙的熱水會破壞它的營養物質。在每天早晨喝點蜂蜜的話可以加快新陳代謝。
★芒果汁
芒果生長在熱帶地區，它含有的維生素和糖分都特別豐富。說芒果有助於減肥，那是因為芒果裡含有果酸，可以有助於分解脂肪，可以讓小肚腩瘦下來，還可以讓大象腿瘦下來。芒果裡還含有豐富的纖維素，可以加快腸道蠕動，可以有助於人體的消化，預防便秘呢。芒果還很好吃，喜歡吃的人可以多吃哦。
★木瓜汁
木瓜，一種豐胸效果極好的水果，可以讓我們的胸部大起來，所以很多人都吃木瓜來豐胸。木瓜它還可以幫助我們減肥呢，它含有蛋白分解酶，可以讓我們的脂肪分解掉，讓我們身體裡的油膩都被解除掉。喜歡吃木瓜的人可以多吃，因為吃它既可以豐胸又可以減肥，何樂而不為呢？
★苦瓜汁
苦瓜裡含有一種物質，所以吃起來會苦苦的，也因此它有降火氣的作用。人體有火氣，就會導致新陳代謝出現問題，這樣就會導致便秘，因此對人體減肥是很不利的。所以吃苦瓜可以降火氣，可以排走體內的有毒物質，讓我們的身體瘦得健康，也瘦得安心。不喜歡吃苦瓜的人也就要克服啊！
看看小編介紹的這些食物，試試覺得瘦身很簡單？那麼就趕緊學起來，瘦成辣媽吧！為了讓自己瘦得更快，可以做適量的運動，這樣的瘦身效果更好哦。