懷寶寶是一件非常幸福的事情,但隨著孕期生活的越來越穩定,諸多的不便也隨之而來。比如體重增加,雙腿負擔加重,行動困難,肚子大睡覺不舒服等。為了減少孕期的各種不便,我在此整理了一些兼具實用性和便利性的孕期輔助小用品,有需要的孕媽們,收藏下吧!
【舒緩坐墊】
像新生兒矯正枕頭一樣,舒緩坐墊的中間是凹陷進去的,這樣不會刺激會陰部;具有彈性的面料,柔軟度適中,坐著也舒服。臨近足月,在一般的沙發或地上坐一會兒屁股會痛,如果使用舒緩坐墊,就會感到舒適很多。
【托腹帶】
托腹帶是藉由身體的後背來穩定撐托腹部的,超薄透氣,安全純棉,可有效舒緩腰部不適。下托腹帶能將腹部向上托起,胎兒的重量由後背支撐;背部軟骨加強,增強腰背的支撐力。上下帶身皆可調節,即使體型因孕期而改變,仍可依體型調整至合適緊度。
【體操球】
孕期體操活動時使用,可以緩解腰痛或肩膀酸痛,促進血液迴圈。為安全起見,可選擇費雪有防滑功能的體操球,這樣即使突然破裂也會像輪胎一樣,空氣慢慢散去,不會受傷。
【睡眠枕】
這款舒適的睡眠枕,可幫助孕婦安心睡眠。側躺時,不僅能支撐肚子,連後背、屁股和大腿也能支撐;它360度呵護孕媽睡眠,非常柔軟舒適,可以減少骨盆、腰和肩膀的疼痛,大大提高睡眠品質。
【矽膠按摩牙刷】
一款非常柔軟的牙刷,能保護孕後變得脆弱的牙齒和牙齦。納米銀矽膠材質,可按摩牙齦,有助口腔健康;獨特的三色片狀刷毛,能更好的消除牙縫及口腔裡的異物;刷頭背面還可以用來刷舌苔,讓口腔更清新。
【護腳襪】
由48支精梳棉紗編織而成,添加高彈彈力紗的護腳襪,吸汗效果好,涼爽舒適,可促進血液迴圈,防止腳麻、浮腫,讓你在孕後期也能享受輕盈自在。它借助彈力的物理保護作用,如同運動員在訓練和比賽過程中使用的護腕護膝原理相同,對於產前產後的腳踝疼痛有很好的緩解作用。
【乳☆禁☆頭吸引器】
這款吸引器利用真空壓力的原理,按摩胸部讓乳腺舒張、乳☆禁☆頭堅挺。不需要特意做手術,就可以無痛矯正先天內陷的乳☆禁☆頭,拉出扁平、凹陷的乳☆禁☆頭前端,達到可以正常哺乳的效果。
【腿足舒緩霜】
天然的成分,為懷孕媽媽的雙腿與雙腳肌膚進行舒緩與放鬆,預防酸痛抽筋。含有的迷迭香葉萃取物,可促進血液迴圈,消除水腫;薄荷成分,清涼舒爽,讓准媽媽的雙腿從水腫、抽筋、酸痛中解放出來。
孕期,單靠營養補充、適量運動或輔助產品是不夠的,要將三者結合起來,才能將所有的功效發揮至最大。通過科學的進補、有氧的運動、實用的輔助品來一起來調理身體,再加上孕媽積極樂觀的心態,一定可以健康輕鬆地度過孕期,收效一個完美的辣媽!