很多女生在冬天容易手腳冰冷，在夏天因為天熱對手腳冰涼也毫不在意。手腳冰冷不是天生如此，所以一定要給予重視。其實，這是體寒。體寒是一種普遍出現于女生身上的虛症，表現為怕冷、手腳冰涼，女生體寒很容易導致氣血不足、腎虛等疾病。女生可以多泡溫水澡或者生薑水泡腳，這樣子有助於驅寒。而平時多喝熱水，還要多吃這些有效驅寒暖身的食物！
1、辣椒雞肉
雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、保暖身體的作用。而辣椒本來就是一種吃了可以讓身體發熱的食物，兩者結合，有很好的驅寒暖身作用呢！精選優質雞脆骨，私家配方，辣中生津，很香濃的味道，超級好吃的！
2、老紅糖
正宗老紅糖,熬糖的必需是老品種土甘蔗，有著無污染水源，再經過柴火手工熬制出來的土紅糖，它才能真正稱為好的土紅糖哦！它可以暖宮暖胃，具有很高的營養價值哦。每天喝一杯，能夠驅寒暖身，臉色也變得紅潤有光澤哦！
3、栗子
生長在河北燕山山脈的板栗，得天獨厚的環境和氣候，造就了美味又營養的它！大小均勻，色澤圓潤，吃起來非常軟糯香甜。唐代名醫孫思邈說：“栗，腎之果也，腎病宜食之。”栗子能緩解因腎虛所致的腰膝酸軟、四肢無力、尿頻、胃寒體寒等症症，對人體的身體有很大的好處！
4、阿膠糕
時尚健康的滋補品，選用地道的原產阿膠熬制，配方原料都是非常健康安全的。膠香美味，吃起來Q彈軟糯有嚼勁。阿膠核桃都有很好的滋補功效，是女人的補血養顏、暖身保健聖品。
5、養生八寶茶
懂女人，才會配出最適合女人的花草茶，無論是對配料的精選，還是各種花草中藥搭配的比例，都凝聚萬千的心血。它能補氣益血的花茶，可以美容養顏，身體寒冷，宮寒痛經、臉色發黃長斑的的妹子可以多喝哦！
6、當歸頭片
最補的當歸頭片，天然無硫磺，很新鮮，當歸味超級香濃，煲湯的時候放幾片就濃香四溢。當歸可以補血活血，暖宮暖身，比很多補血食物都更有效哦！它還有護膚美容的作用呢！