眾多前輩的經驗告訴我們，抗皺宜早不宜晚，千萬不要以為自己年輕就忽視抗皺，一定要在肌膚未呈現老齡化之前就做好抗皺措施，這樣在十年後你才能自信滿滿的傲視你的同齡人。
那麼，到底多少歲才能抗皺防衰呢？
25歲是女人的一個分水嶺，但是不可能說從你25歲生日淩晨那一刻起皮膚的各大功能開始“驟降”，變老這件事兒是積累起來的，不是突然出現的。所以
當你感覺皮膚不如以前或者笑起來臉上某個部分有細紋，就應該開始注意保養了。
關於使用抗老產品，要注意的是，可以使用低濃度的抗老產品，現在有許多產品是對應年輕人的。另外在這個年齡的時候如果不注意補水，出現的是“假性”皺紋。如果你確定自己的細紋是年齡問題產生，可以使用低濃度的抗老產品，或者可以選擇含有口服維生素C、E、A（包括胡蘿蔔素），輔酶Q10，花青素等成分的食物。
關於抗衰老，你需要做以下準備：
1. 抗皺
選一款適合自己的抗皺精華協助淡化細紋和皺紋，令你肌膚呈現完美狀態。主要還是緊致肌膚。每天晚上睡覺前可以用，跟晚霜一起，局部容易長皺紋處使用即可，另外再加以按摩，至肌膚完全吸收。
2. 隔離
每天都要使用隔離霜，隔離霜可以防止外界環境、電腦輻射、電器輻射對肌膚的傷害，隔離霜還可以防曬。
3.修護
修護需要修護精華的協助，修護精華主要還是針對日光對肌膚細胞的損傷進行的修護。日光使肌膚細胞損傷後便很難以自我修復，如不加修復只會加速肌膚衰老長皺，所以從細胞受損的第一時間開始即時修護，將修護時間從一整天縮短到幾個小時。有了維護，無論何時何地，都可以盡情享受陽光的溫暖，而不必擔心日光給肌膚帶來的損傷。
4. 補水
肌膚想要水嫩水嫩如嬰兒臉一般，必需補水。常用保濕水或是多吃水果多喝水，給肌膚補充足夠的水分，使肌膚看起來水嫩美麗不容易幹躁起皺。
5. 抗氧化
選用一款適合自己的具有抗氧化作用的霜或是精華乳，一是協助肌膚細胞抵禦因外界因素而造成的傷害，二則有效抗氧化。紫外線侵入皮膚會損害我肌膚細胞，同時也會阻礙皮膚再生的進程。所以無論怎樣我還是得借助一些抗氧化的產品來達到肌膚抗氧化的作用。