有人說，一人食略孤單。
其實一個人吃飯未必孤獨，不圖個氛圍，只是安安靜靜地一人做菜，整個過程都好似一種享受。
當一陣忙碌結束後，他們解下圍裙，將食物裝在獨特的食器中，吃進那一口熱氣騰騰一顆心都融化在了幸福和滿足裡，開始享受一個人的味覺狂歡。
生活並非每天充滿詩情畫意，我們都免不了為了柴米油鹽醬醋茶而四處奔波。但再疲憊，千萬不要對做菜懷有厭惡的情緒，這是體現著你對於生活的態度。
食物不假於他人之手，完全出自自己地掌控，失敗了或成功了都是自己去品嘗味道。某種程度上這也給人帶來一種安全感，畢竟是自己掌舵，控制著整個流程。同時，這也體現了一種近來樂活族們特別推崇的慢生活，把節奏慢下來。
“趕”把我們的生活壓榨得乾巴巴擠不出一絲滋味，在匆匆忙忙中失去了很多慢下來才能體會到的樂趣，我們甚至開始趕著生活。然而生活不是生存，它不應該是趕著來。
我們可以看到每個不同的人喜好的口味，承載著每一個獨特的個體的獨家記憶。
一人食的樂趣，就是為自己好好生活好好吃飯。
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