”駐顏術“，那可是古代神話傳說中的東東，什麼修真功法，靈丹妙藥，很輕易就能改換容顏，青春永駐。可現在是現代，以上說的這些都沒有。在這個化妝品占主流的商業時代，駐顏已經慢慢變成化妝品的一種遮蓋掩飾。對於女性朋友們來說”駐顏“已經是一個非常急需要解決的問題了，這個問題霸佔著她們的每個年齡段。其實生活中有很多食物都可以達到”駐顏“的效果，只要能夠正確合理的運用，讓你永遠18歲也不是問題。現在就給大家說道說道這些食物吧。
【百合】
百合潔白嬌豔，被稱為“雲裳仙子：盛開的時候就如白蓮花一樣純潔高貴。百合含有黏液質及維生素，能促進皮膚細胞的新陳代謝。對腸胃，肺，肝等身體器官都有修復滋養的功效。可以促進肌膚新細胞的生成。而且百合的果實含有秋水仙堿、維生素，具有抗衰老的作用，因此，常食用百合，有一定的美容效果。
【皂角米】
皂角米是皂莢的果實，屬於高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的主食，它與一般的稻米不同，皂角米中的植物膠質含量豐富，它可以很好的調節體內的循環系統，對於容易便秘的人有預防和緩解便秘的作用。並有很好的排出體內的毒素，有非常不錯的美容效果哦。
【桃膠】
桃膠，是桃樹上自然分泌出來的桃樹油凝固面成，顏色淺黃透明，從這點就可以看得出來，桃膠的顏值非常的高，這麼高的顏值對MM們的美容效果一定不錯囉。桃膠含有大量的膠元蛋白成分，可以非常好的促進肌膚細胞的生成與更新。並能淡化黑色素。這麼好的功效絕對值得入手。
【木瓜】
木瓜，女孩子們最鍾情的水果之一，不僅可以美麗容顏，還可讓女子們“昂首挺胸”!木瓜裡含有大量的木瓜酶，和維生素等營養成分，這些成分可以幫助消化，促進人體的新陳代謝，快速排出毒素，可防治便秘產生。有非常不錯的護膚養顏和延緩衰老的功效
【蜂蜜】
蜂蜜自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品，它含有大量的維生素，糖類、礦物質和對人體有益的多種酶。它對潤澤腸道，排出宿便有非常好的效果。另外蜂蜜中的葡萄糖和果糖，很容易被人體呼收，常吃可以很好的滋潤肌膚，達到美容養顏的效果。
【檸檬】
檸檬絕對是女性朋友們必備的美容神器，檸檬中含有大量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命等物質，這些物質可以有效的改善皮膚表皮細胞的活性品質，可以防止和消除色素在皮膚上的沉著，並能有效的軟化皮膚角質，可以令肌膚變得更加的白皙，嫩滑。有光澤。
【葡萄柚】
葡萄柚看這顏色就非常想吃，不過今天小編不是講它如何好吃，而是給大家分析下它的美容功效。葡萄柚之所以可以護膚，是它含有一種檸檬酸，這種酸可以幫助死皮細胞代謝和排出。從而使皮膚恢復光滑，重新煥發光彩。
【木耳】
木耳，本小編的最愛，炒，涼拌，涮，氣質不變，依舊好吃得那樣堅挺。另外木耳含有豐富的蛋白質、膠質、維生素E和鐵等營養成分，有非常好的養顏補血效果，經常食物可以使面色變得紅潤光澤，有彈性。