水果大家都愛吃，也都知道水果富含維生素，但不是所有的水果都是百益而無一害的，有的水果吃多了反而會對身體造成傷害，特別是小寶寶身體各方面都比較脆弱敏感更是要注意。
一、鳳梨
鳳梨味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。但是鳳梨裡含有甙類物質有刺激作用，對寶寶的口腔和腸胃是很大的挑戰，需要用淡鹽水浸泡後實用，建議少吃。
二、杏
杏雖營養豐富，屬於熱性食物，有小毒，吃多了會對身體鈣質造成破壞傷及筋骨；鮮杏裡含有強酸物質，會使胃液激增，引起胃病。建議少吃，嬰兒建議不吃為好。
三、芒果
芒果含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。芒果的益處很多但芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸，會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏。
四、桑葚
桑椹味甜多汁性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目並且有利尿保健的作用，雖然還出很多但還是不建議多食，因為桑葚是腸道消化酶的剋星，多吃會影響腸道消化。