當食物越來越豐富，生活越來越緊張，而體內所累積的毒素也越來越多時，不妨試試通過以"油"攻"油"的方法來健康瘦身，選用適合、且精純的芳香精油，能輕鬆、簡單地令您塑造出優美的曲線、緊實的肌肉和光滑的皮膚。
瘦身精油，認證愛碧生
22世紀真理“一胖毀所有”
1、身材無曲線、被取消排擠。
2、臃腫有贅肉、不敢穿性☆禁☆感。
3、梨形身材、腰部臀部比例十足大媽感。
4、便秘累計毒素變“大腹偏偏”。
植物精油是非常細小的活性分子，減肥效果比一般的保養品更好。不過在調配精油前，先瞭解自己的胖瘦類型，才能對症下藥。
1、用兩手輕輕夾擠肥胖的部位，如肌膚表面出現不平均顆粒的桔皮組織，則屬於脂肪型肥胖，按摩時以燃脂型精油為主
2、如皮膚看起來白白嫩嫩很新鮮，但肌肉彈起來卻是松鬆軟軟，則多半屬水腫型肥胖，是因為新陳代謝不良，形成的體液不易排出體外，選擇促進排水的精油比較適合
3、如有贅肉，脂肪堆積摸起來並不明顯，但贅肉一樣鬆軟會抖動的話，則屬於混合型肥胖，可以先燃脂，然後再去水腫。
告別水桶腰、瘦出水蛇腰
適用人群擊退腰部頑固脂肪團，告別水桶腰、游泳圈，輕鬆瘦出水蛇腰。
工作白領：不運動、不挨餓擁有完美OL身材 肥胖者：有效針對脂肪團、水腫型混合等多種肥胖產後媽媽：告別產後小肚腩、因孕造成的嬰兒肥。
每天30分鐘，瘦成小腰精，搭配道具，每天活穴經絡。
愛碧生塑身複方精油，緊致提升，塑造美體，打造有沒身段。塑身、消脂、排毒。
我們的優勢：無污染薰衣草產地、保加利亞，愛碧生USDA有機認證薰衣草塑身精油。
2012年保加利亞薰衣草精油產量超過發過成為鼇頭，同時也是薰衣草精油出口國的佼佼者。和法國薰衣草精油比起來，保加利亞精油更加芳香，對產自保加利亞的薰衣草精油的需求高。保加利亞位於歐洲巴爾幹半島東南部。
自然條件優越，全境70%為山地和丘陵、湖泊、河流縱橫、森林覆蓋率為30%。北部屬大陸性氣候南部屬地中海式氣候；這裡沙質土壤肥沃疏鬆，雨後不積水；海拔高，日照多。生產的薰衣草精油脂類含量高，氣味細緻柔和，為有機真正薰衣草精油，品質佳！
愛碧生薰衣草精油優勢之處：
薰衣草精油是美容界公認的珍品，其優雅獨特的香氣能夠淨化心緒，緩解緊張情緒，鎮定心神；癒合傷口，加快修復受損肌膚；更是消脂的原料藥。
（1）快速滲透
精油的小分子結構只有中藥大分子結構的1/50，滲透平均1mm的肌膚中草藥大分子結構大約需要10min，而精油小分子只需3-5s即可快速滲透。
（2）無酒精不過敏
世界著名產地萃取的上等精油護膚成分，科學完美調配比例，通過國際標準組織認證；不含化學物質、激素、香精等有害成分，是具有安全性修復高的塑身產品。
（3）手工採摘
為了保留薰衣草的精質，愛碧生的薰衣草都是手工採摘。每100公斤薰衣草約可萃取0.5公斤的薰衣草精油。
瘦身精油
1、杜松可排毒淨化，幫助代謝廢物。
2、絲柏具有幫助身體排水的功能。
3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油可提高肌膚活力、祛除多餘脂肪，葡萄柚的效果又比檸檬強。
4、迷迭香可讓大腦更清醒，促使身體機能活躍，加強迴圈的作用。
5、小茴香 可抑制食欲。
6、肉桂、冬青二者都是強效的燃脂精油，最好不要同時使用，以免太過刺激，其中冬青又具有排毒的功能。比月桂更刺激。
7、胡蘿蔔籽可治松垮，多利用在瘦身後期定型的步驟中。
8、藍甘菊具有緊實肌膚的效果。
按摩減肥
倒10-20滴精油于掌心抹於腹部，並按摩腹部。腹部按摩並不是簡單的揉肚子，選准基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果，讓你可以更自信地露出小蠻腰。
穴位一： 中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。
穴位二： 水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。（按摩水分穴有助於排除體內多餘的水分，避免水腫，並且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌，避免小腹突出。
穴位三： 氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1。5寸處。
穴位四： 關元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。 按摩氣海、關元穴能有效地抑制食欲，有利於腹部脂肪均勻分佈；而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進腸胃蠕動、廢物排泄，當然更有利於消除小腹贅肉。
穴位五： 水道穴肚臍以下大約3寸，關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。
穴位六： 天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點。
穴位按摩方法及時間：每天早晚仰臥在床上，先以手法2由上腹部向小腹推壓3～4回，再先後以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位，每個穴位各按摩2分鐘左右。
按摩手法
精油按摩是減肥中最常見的減肥方法，不僅能放鬆身心，緩解壓力，還能促進血液迴圈，有效去除身體局部水腫，達到燃脂瘦身的效果。今天愛美網小編就帶大家一起來體驗精油按摩瘦手臂、瘦腰腹、瘦臀、瘦腿的快樂過程。
1.手掌貼住臀部，由下往上做按摩。
2.用兩手支撐臀部下方，沿著弧度曲線手向外上方的方向按摩。
3.用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑動式的按摩。
4、藍甘菊具有緊實肌膚的效果。
手臂按摩基本步驟：
1.以一隻手的四隻手指在另一隻手臂的外側揉搓，有手腕向肩膀的方嚮往上進行。手臂內側也運用同樣的方式，從下往上進行按摩。
2.穴位按摩：指壓法按摩以下穴位：合谷、曲池、肩顒穴
天竺葵瘦手臂按摩油：
材料：天竺葵精油8滴，橄欖油25毫升。
療效：天竺葵精油可有效促進血液迴圈，增強毒素代謝，可消除惱人的手臂蜂窩組織。
檸檬茴香瘦手臂按摩油：
材料：檸檬精油4滴，茴香精油4滴，橄欖油25毫升。
療效：具有消除蜂窩組織中的毒素效果，可排出多餘的廢物與體液，使手臂肌肉緊實。
精油的功效：
精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性☆禁☆病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。
精油的功效主要分為三方面：皮膚功效、生理功效和心靈功效。
皮膚功效：美白，補水，保濕，祛痘，去痘印，控油，收縮毛孔，提亮膚色，均勻膚色，淡斑，去皺，淡紋，黑眼圈等護膚方面。
生理功效：精油對於內分泌、新陳代謝、免疫系統、肌肉、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、 鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。
心靈功效：平撫神經緊張、抗抑鬱、減壓、鎮靜、舒緩情緒、安眠、增加女性自信、催情、增強記憶力和思考能力等等。