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蛋黃美食,知多少?專為吃貨而來

鹹蛋黃焗南瓜:

“鹹蛋黃焗南瓜,外鹹裡甜,外酥裡糯,是一道飯店點擊率頗高的美味。烹製方法不算複雜,很適合居家烹飪。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。”

做法步驟:

1.準備原料(南瓜、蛋黃、蔥)

2.南瓜洗淨去皮,去籽瓤,然後切成小長段

3.南瓜條、咸蛋黃一同放入沸水蒸鍋,蒸10-15分鐘。取出晾涼

4.將鹹鴨蛋的蛋黃取出,將其碾成粉狀,香蔥洗淨切碎待用。

5.鍋置火上少許底油,倒入蛋黃末,添入少許清水炒勻。

6.炒出泡沫時,倒入南瓜條,掂翻炒鍋,使蛋黃均勻包裹住南瓜條

7.關火,撒少許香蔥即可出鍋

小竅門:

◎南瓜不能蒸太久,不然容易蒸成軟泥,不易後面操作。如果你買的鴨蛋黃腥味大的話可以提前用少許白酒泡泡。
◎炒蛋黃是應該用中小火並且不停地攪拌,這樣才能將蛋黃炒幹、炒香。 使用的廚具:蒸鍋、炒鍋

經典鹹味粽——蛋黃肉粽

做法步驟:

1.五花肉洗淨,切成2釐米見方的方塊。

2.用所有調料醃制1晚上

3.糯米把醃肉的調料汁兒倒入糯米中,泡4小時(汁兒少的話,加些水,以沒過糯米為准)

4.取一張粽葉,窩成圓錐狀

5.把糯米、蛋黃、醃過的五花肉放入粽葉中,注意一定要用糯米包住肉和蛋黃,不能露出來,不然煮好後會散的。

6.把粽子結結實實的包好。具體怎麼包,這個就看個人啦,反正總歸一個道理:一定要包結實,一定不要露餡兒哈。

7.包好的粽子要放在水裡泡著,全部包好之後放入高壓鍋,上汽後煮30分鐘,然後燜幾個小時,就可以包開吃啦。

小竅門:

1、五花肉不要切的塊頭太大,不然不好包

2、糯米一定要用水泡著,包好的粽子也要用水泡著,不然糯米容易粉。

鹹蛋黃叉燒豆腐羹:

做法步驟:

1.材料之嫩豆腐,鹹蛋黃,火腿,蔥,香菜,薑

2.準備一塊叉燒

3.將鹹鴨蛋打散後取出蛋黃切小塊;叉燒,豆腐,火腿切小塊;蔥,薑,香菜切碎

4.鍋裡放油燒熱,下薑末炒

5.再將鹹蛋黃放入一起炒,邊炒邊用鏟子鹹蛋黃將壓碎一些。

6.接著將火腿放入翻炒一下

7.再將叉燒放入翻炒一下

8.加一大碗水進去

9.把豆腐放入煮8分鐘左右

10.調一碗澱粉水倒入

11.灑蔥花,香菜放少許鹽調味即可

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