小編這就告訴您怎麼變成“SUPER MAN”
“參鮑翅肚”，乃國人眼中的“四大海味”，排行第一的海參，自古便是名貴的食材。海參不但口感獨特，味道鮮美，具有補腎益精、增強體質、延緩衰老、改善記憶力等極強的保健功效，而且海參中含有的海參素、海參粘多糖等更具有很強的抗癌殺菌的能力，廣受大家歡迎，被譽為世界八大珍品之一。
《五雜俎》記載
《五雜俎》："海參，遼東海濱有之。其性溫補，足敵人參，故曰海參。"主要生長在20米至8000米深海底，不受海洋污染的影響。
研究證實：海參富含谷氨酸、甘氨酸、精氨酸等18種氨基酸，其中8種人體自身不能合成；此外還富含刺參酸性粘多糖、刺參膠原蛋白、刺參皂甙等九種高活性物質。刺參中含有的牛磺酸、賴氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中幾乎沒有。故此，海參享有"營養寶庫"之美譽，現代人把海參譽為"八珍之首"。 千年以前，古人並沒有這樣的技術認知海參的這些成分，然而他們就已懂得了海參的食療價值，並用以滋補養生。
中國醫學書籍有這樣的記載"海參，味甘咸性溫，入脾、腎經，補益元氣，健腎生精。"《綱目拾遺》中也對海參有"生百脈血、治休息痢"的記載。 補益元氣，中醫理論認為腎為先天之本，脾胃為後天之本，元氣為生命之根本，元氣為人體生命活動的原動力。元氣充，新陳代謝快，生命力自然旺盛。元氣足，五臟六腑經絡得以濡養暢通，免疫力自然提高；健腎生精，海參還是陰陽雙補的佳品，尤適於精血虧損、體質虛弱者進補，人體精血為陽，精血枯陽自虛；陰為陽之根，陰虛陽亦衰；腎主骨，精生髓。骨得髓之充養自然健壯。這也即是千年前的古人就用海參入藥治療骨關節疾病的道理所在。
海參中的多種有益成分能健腎生精，調補陰陽從而骨隨充養健壯！骨髓乃生血造血之源，骨髓充盈造血能力也就旺盛，在臨床上主要表現為血液中紅細胞和白細胞的含量水準增加，和身體綜合免疫水準的提高。