今日00:41分迎來了今年第21個節氣----大雪。古書裡說道:“大雪,十一月節,至此而雪盛也。”意思是天氣越來越冷,降雪的可能性比小雪更大。那麼,寒冷的冬天,我們應該準備些什麼裝備?
保暖裝備
老人都說寒從腳上起,從今天起,腳部保暖更應該加強,否則冬日裡的感冒可不是輕易就能好的。聽說暖腳寶跟暖腳貼是冬天裡的標配,在家用暖寶,外出有暖貼,一個冬天,走到哪暖到哪。
運動裝備
到了冬天,人體機能自覺開啟懶惰模式,可是你不逼一逼起床運動,你會發現這個冬天你唯一的收穫就是一身的脂肪,還可能給自己的健康打下不良基礎。
送給自己一套喜歡已久運動裝備吧,那個時候你會離開床運動的。
食補裝備
俗話說冬天進補,開春打虎,大雪食補不可忽視,多吃牛羊肉、蘿蔔、桂圓等溫補性食物。當然除了給自己準備食物之外,還應該準備一套廚房掛件。
讓廚房掛件為你收納物品,不僅省時省事,還讓你的廚房整潔乾淨,有了一個乾淨的廚房,你才會有好心情做食物啊。