現在已經立秋，到了秋天，很多人就會犯咳嗽，而且很不容易好。除了吃藥吃枇杷露以外，還能燉冰糖雪梨甚至是喝白蘿蔔蜂蜜水治療，雪梨和白蘿蔔的清新潤肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽，在乾燥的天氣裡，喝點白蘿蔔湯，白蘿蔔蜂蜜水不僅能養顏，還能起到很好的補水效果，很適合全家人飲用。
白蘿蔔主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿蔔很適合用水煮熟後，喝蘿蔔水，放點白糖，可以當做飲料飲用，對消化和養胃有很好的作用。
原料：白蘿蔔，生薑，紅棗，蜂蜜。
做法：
1、白蘿蔔洗淨，切段；洗淨生薑、紅棗。
2、把白蘿蔔、薑片、紅棗放入鍋中，加入清水。
3、水燒開後轉小火，熬25-30分鐘即可。
4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。
蜂蜜要純正的土蜂蜜才有效果，土蜂蜜含有豐富的有機酸、蛋白質、維生素、酶和生物活性物質等多種營養成份，具有潤腸、潤肺、解毒、養顏、護肝、增強人體免疫力和抗衰老等功效。有保護心血管冠狀動脈和營養心肌的作用，能改善心肌功能，對血壓有調節作用。
網狼土蜂蜜都是農民伯伯養殖的蜜蜂採集的蜂蜜，絕對純正無添加哦！