他是中超本土最年長進球記錄保持者，他在中國頂級聯賽出場超過300場。與他同齡的不少球員早已成為中超主帥的時候，身為“70後”的他依舊馳騁在中超賽場。他是周挺，國安球迷都喜歡叫他“挺爺”。本期“ENJOYZ對話”欄目，就讓我們同周挺一起聊一聊他的足球生涯，以及他的球鞋故事。
家有一老，如有一寶，本來2016賽季已經計畫要退役的周挺又多次在中超出場。對足球的熱情不減、對球隊的感情不退，讓他再次穿上了國安的4號戰袍。
Q：去年您已經表態會在賽季結束後選擇退役，為何本賽季又再次披掛上陣呢？
A：最主要的原因還是俱樂部需要。然後經過與球隊的良好溝通，我認為在能力範圍內還能為球隊做出一些貢獻，那就繼續吧。足球還是我最鍾愛的事業。
Q：前半程國安表現令人失望，您作為球隊的一員，覺得這是否與賽季初備戰不利有關呢？
A：每年備戰的準備期路線的安排都是差不多了，差別就在於每個教練季前準備的想法、備戰計畫不同，每個球員都要去適應，我認為這是不同的地方。
Q：70後的球員能在中超打上這麼多比賽的不多了，您怎麼看這一點？
A：作為一名職業球員，首先需要對足球充滿熱愛，缺少這份熱情別說是70後，就是90後、00後你也沒法站上職業賽場上。從這一點看，首先是我主觀態度上的喜愛，其次球隊還是需要我們這個年齡段的球員，我們的經驗對球隊還是有幫助的。
Q：作為職業球員，日常生活中哪些習慣能夠更好的延長運動壽命？ENJOYZ的編輯也都在30左右，很多EZer也跟我們差不多年紀，大家都活躍在野球場上。
A：對於我個人來講，要想在足球場上有競爭力，首先是自己身體力量的保證，然後才是體能的保證，這是上場的基本原則。一般情況下，每週我會保持三次力量訓練，力量保持也能避免一些傷病。
至今，周挺的職業生涯來到第22個年頭，對於我們來說他就是一部活的足球鞋歷史，再加上周挺職業生涯中穿過很多款球鞋，Reebok、PUMA、adidas、Nike、Mizuno，相信他的球鞋故事一定很精彩。
Q：足球裝備，具體一點吧，足球鞋對於職業球員來說有多重要？
A：說實話，你們現在這種裝備發燒友的態度跟我當年剛剛成為職業球員時的心態是一樣的，以前是不管好不好用，好看是第一要素。當年踢球的時候，足球鞋就只有黑色的，連白色都比較少，如果有雙彩色足球那真是讓人羡慕得不得了。到後來一點點的成長，不斷的打比賽，在選擇足球鞋上就發生了變化，首先以適合我和我的踢法為標準。還有一點，現在踢了這麼多年職業聯賽，腳上已經出現了很多老傷，很多軟組織的傷病，再加上場地條件的客觀原因，平時訓練的時候我就會選擇一些軟一些的球鞋，舒適度排在第一位。我的腳型屬於偏寬一些的，如果經常穿著包裹性比較強的球鞋可能對腳的傷害更大。
Q：您在整個職業生涯中也換過很多品牌的球鞋了吧？
A：對啊，我穿過很多比較冷門的球鞋，像以前的銳步、PUMA比較冷門的款式，銳步我穿了兩年，PUMA我可能穿了三年，相對來說比別的球員穿過的球鞋要多。當年銳步的贊助球員只有吉格斯、凱西利亞斯、柏格坎普、巴蒂斯圖塔，他們的鞋當時國內根本買不到，國內贊助商給的一般都是國產的，跟國外的袋鼠皮材料根本比不了。我記得當時我的球鞋是從西班牙寄來的，是羊皮的鞋面，特別軟特別薄，比賽中經常被對方球員的鞋釘把鞋面剮碎。後來我簽的這家公司改做PUMA，所以又穿了一些PUMA球鞋，也是國產的居多，跟斯洛伐克原產的比還是有差距。再後來我的簽約公司就從德國給我寄回好多球鞋。好像當時卡薩諾穿過一款黑色橘紅Logo的PUMA球鞋（編者注：PUMA KSL），我家裡還留了兩雙做紀念。
Q：這些球鞋您當時都穿過吧？（編輯當時為周挺展示了一些經典老鞋的照片，勾起了他的回憶）
A：這是當年我在萬達時候穿過的馬King，大舌頭特別經典，偏重一些；這款KSL我也穿過，這款相當於是馬King的後一代產品，只不過是把鞋舌頭變小了。這些鞋子都太沉了，不過我倒是有好多馬King，這雙黑的、白的，我還有灰色的，當時都穿過。後來PUMA這些球鞋改成國產的了，Logo變成小豹子，就是埃托奧穿的那一款（編者注：PUMA V1.06），當時公司也給我讓我穿，但是我就穿不了這樣的塑膠鞋，太薄不太舒服，輕巧但是沒力量。
Q：可能足球鞋在國內還有很長的路要走要普及。
A：對，像日本做的球鞋，他們特定的款式都不在其他地方銷售，更多的是針對日本國內的場地。比如日本就有24釘的PUMA球鞋，包括美津濃也有特別小鞋釘的球鞋。
Q：您之前也有過國家隊經歷，我們一直很好奇在國家隊要求統一品牌時穿著平時沒穿過的球鞋會不會有很大的影響？
A：我個人感覺還好，因為現在的大品牌都有很多鞋款讓你去嘗試，比如耐克有刺客、Tiempo等等，愛迪達當時也有很多鞋款，國家隊會提供很多球鞋讓我們嘗試，什麼F50啊、獵鷹，總有一款適合你。包括world Cup最老的那款，最舒服。
Q：您似乎特別喜歡袋鼠皮材質的球鞋？
A：像美津濃的袋鼠皮球鞋就特別舒服，但是沾水容易泄，所以現在足球鞋用合成皮革就有這點好，不怕水。現在我訓練裡面比較喜歡穿Neo系列的，最新的Moelia Neo II我也穿了，特別舒服。日本產的鞋面特別軟，我的腳寬，穿印尼產的版本前腳掌感覺不太舒服。而且現在日產它也不是全袋鼠皮，不像以前穿一場鞋面就撐開了，現在能穿三四場。
Q：那現在這款Neo是您穿過比較舒適的球鞋了吧？
A：是的，現在基本訓練我都是穿的這款球鞋，但是現在國內有的這些鞋款，可能不太適合後衛，因為他的舒適度太好，包裹性能可能會比較欠缺，而像我踢後衛，總是在前鋒後面追著跑，更需要一款包裹性能更強的球鞋，這也在對抗中也不太容易受傷。
Q：之前國安德揚、巴塔拉都穿過美津濃的球鞋。
A：他們防守更多是卡線路，勻速跑，我們是追著跑，急轉急停很多，這就不一樣了。當年在國家隊大頭也是穿的美津濃，穿的是一雙白色紅Logo的球鞋。我還記等當年紅塔、重慶、前衛寰島都是美津濃贊助的，發的都是日產8顆鞋釘的袋鼠皮球鞋，相當相當的舒服。
Q：您現在比賽的時候穿的是Nike Mercurial Vapor XI吧，這雙球鞋怎麼樣？
A：這款球鞋包的就很緊了，發力不錯，但是訓練的時候穿就沒有必要了。之前我也穿過傳奇系列，但傳奇也是容易泄，而且沾水就變的比較沉。耐克的球鞋比較明顯的特點就是偏瘦，鞋型尖，我現在有的鞋都得穿偏大一碼的。不過比賽中感覺很給力，人造的鞋面在下雨天的表現也更全面。
整個採訪與周挺聊了很多，沒想到賽場上看上去很凶的挺爺在私底下如此親切健談，處於職業生涯末期的他心態如此平和，對足球裝備有著自己的見解，對他的本職工作也有自己的認識。他說今年踢完真要退役了，最晚不會超過明年。等他退役了，他就整兩塊真正的好場地，認真搞搞青訓什麼的。讓我們一起珍惜挺爺在國安最後的時光。