一、如何減少銅損
1、選用更低的電流密度。
2、減少匝數，但會增加磁心的磁通密度而增加鐵損，當銅損明顯高於鐵損時使用，要慎用。
3、改變變壓器工藝以減少繞組交流電阻.方法有主要有減小銅線直徑(不能減少總截面積)，增加初次級相鄰面(會增加初次級分佈電容)，減小初次級距離(會增加初次級分佈電容)，線圈疏饒等。
4、改變電路工作參數以減少交流電阻，比如降低開關頻率，但是會增加磁心的磁通密度而增加鐵損，當銅損明顯高於鐵損時使用，慎用。
5、使用更低電阻率的導線(不太現實哈)。
二、如何減少鐵損
1、改用功耗參數更優秀的磁心材料，比如使用TDK的PC50材料替代PC40材料。
2、降低磁通密度，但會增加線圈匝數而導致銅損增大，要慎用。
3、改變電路參數，比如降低開關頻率，但會同時增加磁通密度，慎用，必要時配合繞組匝數調整。
4、合理熱設計，利用磁心材料溫度與損耗曲線中的穀值。
綜合方法：
1、根據各自散熱條件，合理分配銅損鐵損比例。
2、合理設計磁心的磁通密度和工作頻率，使磁心工作於最佳的FB組合狀態。