便利貼是一種便簽紙，背面帶有一種特殊的粘貼劑，具有粘性，可以粘貼到牆上、桌子上、書上等地方，只有你想不到，沒有她辦不到。她經常被用於記事、備忘、標注等，十分方便。而且還可以重複利用：撕下來再次粘貼，粘性持久。
便利貼女孩，臺灣偶像劇《命中註定我愛你》中提出的這個概念。便利貼女孩樸素、簡單安分、願望也小小的，很容易滿足。
《命中註定我愛你》的主角陳喬恩解釋：“便利貼女孩的存在，就像便利貼一樣，人人撕下來就用，用過就丟，誰也不會在意記下滿滿事項的紙條最後哪裡去了，反正她完成該做的任務，就識相地消失。
”現實生活中的便利貼女孩，樸素、簡單安分、沒有野心、願望小小的，很容易滿足。她們功能不大，但是又不可或缺，就像是一張隨手可撕的便利貼，不起眼也不特別，但身邊一定有她。她很善良，對任何人都是有求必應，很方便，用過之後可以隨手拋棄，她不占空間，永遠安靜，她的存在感薄得就像一張紙，但當你對她習慣後，有一天找不到她，你才發現，原來這張小小的便利貼非常重要呢! 便利貼可以成為你的私人小秘書哦！！！
下面列舉便利貼的四大妙用：
1.便利貼可以用來折紙。方形的便利貼可以用來折千紙鶴、星星、小船等送給自己喜歡的人或者自己留著作紀念。
2.便利貼可用於速記。有時候，想到某處去記些東西，列如耳目一新的好詞好句、誰在什麼時候做了什麼、還可以在生氣時畫個笑臉，是自己樂一樂，便於攜帶，又能快速書寫，比本子要方便許多。
3.便利貼可用於學習。每個有能力的父母的孩子都上過學，想學好的人就需要這些便利貼了。他們使用方便，在書上記容易找不到，並且使書一團糟，並且，還可以在上面寫上課前預習，使課上的更開心、更快樂。還可以把老師佈置的作業記在便利貼上，防止遺忘。
4.記得小時候經常在便利貼上寫一些惡趣味的話，貼在同學的後背上，讓他（她）掛著便利貼到處走。想想也是非常有趣的事情。
最後，提醒大家一下，便利貼雖然小但也不能亂扔，為環境保護出一份力吧！