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如何正確的選擇瑜伽服?

一個精緻的女人,這一生所要追求的,排除家庭,就剩下三個:閱讀、旅行和瑜伽。瑜伽,改變了太多女人的一生。一旦染上,就戒不掉。

瑜伽服,對於練習瑜伽的MM們來說對質對味最重要,不一定是僧衣道袍的禪風服飾,講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的禪趣。因此,在選購時,只要你多注意一些小細節,不僅符合禪意,又為你的美女氣質加分。眾所周知,瑜伽對於健康,減肥都有莫大的功效。下面給大家介紹一下如何選擇瑜伽服來為你的瑜伽課加分吧!

瑜伽服還是以舒適自然、功能性為主。

因為瑜伽有很多全身伸展的大動作,而不是只有某幾個角度的動作,因此,若是穿著棉麻質寬 松舒適的服飾,固然很通風、舒適,但有時會因為布料沒有彈性,有束手束腳之感。另外,因為我們的動作中可能會有肩立等,頭上腳下的姿勢,衣褲若太寬鬆,會有往下滑的窘境,反而讓腹部或腿部露在外面。

穿吸濕排汗的布料。這種布料雖不是純天然材質,可是卻有一個優點:流汗後,它的排汗性確實比棉麻質好,且不會因為衣褲濕了粘在身上,時間一久可能會長濕疹,更加不適。而吸濕排汗的布料選擇還不少。

款式簡潔、大方、俐落。

衣服上不要有太多的飾物、帶或結,以防硌著身體,造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如,整個身體不感到束縛為佳。

要突出風格,可以選擇寬鬆自然的風格,穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感;還有一種是現代風格的健身服,緊身彈性好,穿上也可以襯托出曼妙的身材,一般練習高溫瑜伽比較適宜。你可以根據自己的喜好去選擇。

瑜伽服一般至少應準備兩套以上,以便我們及時的更換哦!

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