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什麼?蔬菜也能做成幹?

隨著農業科技的迅猛發展,我們一年四季都吃上了新鮮的蔬菜,不過,關於反季蔬菜的利弊卻一直爭論不休。而且很多人對於反季節蔬菜的利害關係並不清楚,而我們祖輩對於應付蔬菜缺乏的秋冬季,他們的做法原來是做成蔬菜幹。其實第一次聽到蔬菜幹也是相當震驚,不過古人的智慧確實令人佩服,那麼就來看一看蔬菜幹的種類和做法吧!

【蘿蔔乾】

蘿蔔其實被稱為“蔬菜之王”,蘿蔔乾是很多家庭清粥的絕佳搭檔。蘿蔔乾甜中帶辣,非常爽脆好味,但反面一看配料表:又是一大堆添加劑啊,小編的肚子都要成元素週期表了!所以,小編給大家介紹一種胡蘿蔔幹的做法,大家自力更生豐衣足食嘛。

記得選取小的胡蘿蔔(或蘿蔔較大應該切成幾段),洗乾淨後放大鍋裡煮熟,撒上鹽。然後撈起,找個地方鋪曬,陽光要足。胡蘿蔔因為水分較多,一般會縮到原先的1/3。曬胡蘿蔔切記越幹越好(不要有水分否則會發黴),吸收的陽光香氣越濃越好,最後裝袋密封。

因為暴曬,胡蘿蔔幹本身的甜度比之前高了好幾倍,此時的胡蘿蔔幹吃上去又甜又鹹,妙不可言,配粥吃都覺得可惜,小編我曾經反正當過零食吃,特別爽。

【茄子幹】

冬天還沒來,茄子君就成批老去,但老茄子還是非常有價值的。首先茄子幹的製作原料大都是老茄子,前半部分醬茄子:洗乾淨去掉蒂,切成兩塊,放在容器內,層層撒上鹽,以石壓制數日後暴曬直至較幹。將微幹的茄子換到另一個容器裡,加糖、醬油等浸泡數日,起出;而最後呢就是不停的曬,直到幹得像層薄皮時即可裝袋密封。

黑乎乎的茄子幹其貌不揚,但是味道絕好,尤其是老茄子裡面的籽粒。佐粥喝,那味道我給32個贊!

【非蔬菜幹之柿餅】

柿餅雖然不是蔬菜幹,但是呢別拿豆包不當乾糧,它絕對值得提上一筆。俗話說得好,秋天吃柿子,冬天不流涕。可哥大夥都知道柿子一旦成熟,壞的也快,還沒等吃上幾口就已經爛透了。所以古代“吃貨”們便想了個法—風乾。如此,人們便有了柿餅。可柿餅上的白霜流言四起,別人做的還是沒自己家的放心,因此,小編特教大家自製無霜柿餅,又甜又黏,健康又美味!首先趁柿子變紅未軟之時,洗乾淨去掉皮,再用刀切成一塊塊薄薄片,然後依照我之前講的那兩種方式暴曬數日即可,時間越長,味道越甜。

蔬菜幹做成之後那濃郁的香氣實在令人難以忘懷。看官們,多準備一點蔬菜幹,不僅煮菜做湯很實用,你的辦公室小零食是不是又多了一樣自製零食呢?快拿去和你的小夥伴炫耀炫耀吧!

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