行進中的所穿的襪子對你的背包生活意義重大。就像鞋子一樣，襪子必須仔細挑選已配合你能期望的多種情況。
1、考慮一下你想像中的旅程
背包客的襪子是為了在各種不同的環境下保證暖和，柔軟，耐磨而設計的。要按照你計畫中的各種道路條件和期望中的天氣狀況來準備合適的襪子。你可以按照以下一些粗略分類來挑選他們！
襯襪：襯襪非常薄，這種用薄毛細材料做成的襪子是用來貼腳穿著的。襯襪通過毛細作用將腳面上的汗排掉從而保持腳部乾爽和舒適。襯襪由於怕磨所以只能穿在外襪和腳之間，記著他們就是設計穿在別的襪子裡面的。
羽量級的徒步襪子：為溫暖天氣和悠閒旅程設計，羽量級的徒步襪是著重強調排汗性和溫暖氣候下的舒適性，他們比襯襪厚，暖和，耐用。此外他們也非常柔軟。但是他們厚度有限所以只能在熱天的旅行中保持舒適。大多數的羽量級徒步襪是用排汗材料做的，穿這些襪子的時候就穿不穿襯襪就無所謂了。
中量級的徒步襪：這些襪子是為了寒冷氣候提供可靠的舒適度及保溫性設計的。他們比羽量級的徒步襪更厚更暖和。大多數在像後腳跟和腳掌這樣容易磨損的區域特別加厚以期最大的舒適度。這種襪子應該和襯襪一起穿。
登山襪 ：登山襪是這些襪子中最厚最暖和最軟的。他們是為了長途行軍，艱險地形和寒冷氣溫而設計的。通常來說登山襪對與溫暖氣候時的低難度徒步旅行來說太厚太熱了。
2、考慮一下可選的材料
羊毛：羊毛是一種非常受歡迎的做襪子的自然材料。它保暖且柔軟，潮了以後也可以保持熱量。不幸的是羊毛襪不容易幹，穿在腳上也容易發癢（注：新型的羊毛材料例如馬海毛沒有這種問題）。如果不加入一些其他材料他們還很容易被穿破。混紡的羊毛（用羊毛和合成材料組成）非常受歡迎是因為他們解決了這些問題。
絲：一種自然的絕緣材料，它舒適，輕巧但不如其他材料耐磨。有時候把它作為可靠的排汗材料做襯襪。
合成的絕緣材料：REI提供了一些數量的人造材料提供了像羊毛一樣的保暖性也沒有了上述一些羊毛的弊端。這些材料雖然保暖稍遜羊毛但穿在腳上非常柔和。它們還很容易幹也耐磨。這種材料可以用在各種不同類型和厚度的襪子上。
合成排汗材料：合成的排汗材料用做製作襯襪也被編織進比較厚的徒步襪中用以提高襪子的排汗性。棉—全棉材料的襪子在徒步旅行是不被推薦的。旅程中，棉的襪子吸汗，幹的慢，潮了後不保暖而且讓腳不適還容易起水泡。
底部材料：很多徒步襪在腳後跟，腳掌，和腳趾的部位加厚以期提高舒適性。這些是通過在這些區域增加編織的密度或是加入一些如丙稀酸之類的材料實現的。這些特別加厚的襪子可以在困難路面的艱苦旅程中可以比較省襪子。
支撐材料：今天大部分的徒步襪都加入了小部分的可伸展尼龍或萊卡材料，這些材料使襪子保持了原來的形狀和緊縮性，使得襪子上的褶皺減小到最低。
3、穿上試試
如果可能，穿上你考慮的類型的襪子並且快走幾步感受以下他們的底部織物的，確認襪子的尺寸--你的襪子必需合腳。揉成一團的襪子材料肯定不會令任何背包旅程感到舒適。