在現代生活中，霧霾和甲醛是很常見的兩種有害物質，都會對人體產生不良的影響，危害身體健康，那麼霧霾和甲醛哪個的危害更大呢？
霧霾
傷害指數★★★
輕者肺部造成理化刺激和細菌感染，重者引發肺癌。
甲醛
傷害指數★★★★★
輕者頭暈、嘔吐、辣眼睛，重者喉癌、腦瘤、白血病致死亡……
女性70%以上的不孕和胎兒畸形與甲醛有關；男性長期吸入也會導致精子畸形或死亡，性功能下降…
論霧霾與甲醛的殺傷力，其實室內甲醛超標對人體健康的危害，一點都不低於霧霾。關於甲醛污染，你可能會說，新家裝修完開開窗，通通氣，沒味就可以住了呀？看看下面這個案例，你可能就不會這麼認為了。
李女士 上海人
“我家房子是去年4月份裝修完的，因為家裡的老房子拆遷，所以在7月中旬我們搬進了新房子。
當時自己也查過資料，看到過關於甲醛的危害，也看到過關于孩子住容易得白血病或者其他疾病；但因為自己上班，租房子不方便，老公說多通風沒事，就一直住著。
或許說我存在僥倖心裡吧，總覺得社區那麼多孩子都是剛裝修完就搬進來的，別人家都沒事我們家應該也不會有事吧。
住了有十多天，孩子晚上總是咳嗽咳醒，我們也沒當回事。後來去醫院門診看下來說孩子吸入有毒物質損傷了氣管，得慢慢養著。“
恐怖！有霧霾，你可以戴口罩，而有甲醛呢？很多人對甲醛的認識存在一些誤區，到底如何解決裝修後遺留下來的甲醛問題呢？
1、通風就能根除嗎？
養成經常通風的好習慣，是預防和治理甲醛的最佳方法。但是如何通風？很多人並不瞭解。
甲醛和氣溫有關，甲醛的沸點是19度，比如遇到個高溫潮濕的夏天，室溫讓甲醛含量升高，空氣如果流通快，2-3個月就可入住。而現在是冬季，甲醛散發慢，很多人把門窗緊閉，加之空調、暖氣升溫，室內通風差，更容易導致空氣污染。
開窗or關窗：（專家建議）在住人之前，應在緊閉門窗條件下，將室內溫度升至30攝氏度以上一天后再打開窗戶，通過室內外溫差加快污染物釋放；在住人之後，應選擇在中午出太陽時短暫開窗通風，南北對對流、通透性好的房子只要10分鐘就好了；而通透性較差的房子可將開窗時間延長至半小時。
在霧霾超標的情況下，即使關著窗，房間內的污染程度也很高。應即時觀察天氣，在天氣晴朗或當天溫度升高時，污染物降低，可進行短時間通風。同時選擇品質優良的空氣淨化器，使室內空氣更佳。
2、沒味了就沒甲醛？
有些人認為，聞不到氣味就不存在甲醛。其實嚴格來說，甲醛是無色無味的，超標3倍以內你都是聞不到的，除非在高濃度的條件才會散發出有刺激味的氣體。
甲醛釋放週期約為8-15年，所以在裝修新房擱置一段時間後，雖然聞不到氣味，但實則是沒有消盡，裝修物體內仍留有有毒物質。所以，沒味並不代表安全。
但你也別驚慌，其實，雖然釋放週期長達數年，但在3-6個月之後，釋放的速度就很慢了，正常人可以入住，但對於孕婦、幼兒建議至少半年。
3、傢俱都有甲醛嗎？
首先，咱得明白甲醛的老窩在哪？要從源頭上減少甲醛含量。市面上，傢俱中的各類板材（什麼刨花板、密度板、膠合板等），都要加入黏合劑，通過高溫擠壓等方式，讓其變得硬度，防蟲、防腐，而甲醛就存在於黏合劑中。
目前市場上的板式傢俱幾乎都含有甲醛，所以一定要選用優質環保的板材和粘合劑，減少甲醛存量。選擇攻略如下：
1、看顏色
挑選自己喜歡的流行顏色，還要仔細看生產工藝，包括封邊，傢俱的結構是否合理。好的廠商所用的板材面比較耐磨耐劃而不褪色，差一些飾面一耐磨性不夠，二三至六個月以後逐漸褪色，產生黃變效應 。
2、聞味道
環保傢俱應該沒有刺激性的味道，不刺激眼睛、鼻子、喉嚨聞主要是針對甲醛釋放量而來，環保的板式傢俱甲醛含量越低越來好。
3、看報告
建議看一下廠家出示的權威機構甲醛檢測證書，是否達到國家標準，符合國家使用規範。
國家板材的基本環保等級標準：
E0級：是板材的環保等級中最高的，指標是E0＜0.5mg/L。
E1級：目前中國市場上較為普遍的，國家環保要求，其指標是E1≤1.5mg/L。
E2級：相對環保性能略差，不建議過多選用，其指標是E2≤5.0mg/L。
小編說：
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室內防甲醛，室外防霧霾，買傢俱千萬別湊合，板醛少，材健康！