大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域，學名叫半月痕。曾經有一種說法，指甲上的月牙越多表示越健康。如果沒有月牙或是很少，則表示身體有一定的健康問題。那麼，指甲沒有月牙真是病嗎
其實月牙是指甲生長過程中的自然現象。一般情況，每個人的月牙大小和數量是恒定的，不用依靠這個來判定自己的健康狀況。但如果是自己跟自己比，月牙確實能一定程度上反映身體健康狀況。但注意前提是：跟自己比。
指甲變化，暗藏4大健康隱患
1貧血貧血的症狀，不僅僅可以從嘴唇看或者臉上看出來，其實手指甲上也會流露出這樣的訊息。指甲要是中間凹陷，兩甲邊緣翹起向上的話，就說明了身體出現不健康的狀況，就是貧血的現象。
2肺功能 如果人體內的肺器官功能變得不健康，指甲也會呈現湯匙狀。隨著肺功能逐漸變得健康，指甲就會出現中部隆起，邊緣彎曲向下的健康指甲形狀。
3免疫力下降 如果手指甲的甲面突然變得粗糙、無光澤，並且又出現明顯的豎條紋，摸起來凹凸不平，這就是在提醒人們此刻身體正處在疲勞狀態中。體質也會變得虛弱、精神疲乏、免疫力下降等，就會出現感冒等症狀。
4營養不良要是指甲底部的白色月牙，從大拇指到小拇指都消失不見的話，就表示人體的營養不良，身體機能就會變得不能夠正常運作，人體的新陳代謝也會變得緩慢。
小小的指甲月牙中竟然藏了這麼多健康的秘密。總的來說，指甲上的月牙會隨著身體狀態的變化而出現顏色的改變或者還是突然消失或出現。等到人們的健康恢復之後，指甲上的小月牙又會恢復正常。
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