預產期快到了，寶貝隨時都可能按響出世的門鈴。在接近臨產期，甚至還沒接近臨產期，在孕媽咪身體內就會出現這樣或者那樣的分娩信號，在提醒著孕媽咪們要時刻準備著了。婦產科醫生在這兒告訴孕媽咪們，如果是自然分娩，要在預產期的前兩周就要注意觀察自己的分娩徵兆了。
【1. 假性陣痛與真性陣痛】
臨近分娩，子宮就會開始收縮，把寶貝往產道方向擠壓，這樣孕媽咪就會感覺到陣痛。宮縮可以分為“真宮縮”和“假宮縮”，只有真宮縮才是臨產的跡象。所以，當感覺到宮縮時，先不要慌忙進醫院，而是拿出表來，監測一下宮縮的間隔時間及持續時間，看看自己是不是真的要生了。
》孕期腹部越變越大，這時候建議選擇一款一次性內褲，避免感染，讓肚裡胎兒得到更好的孕育環境哦↓
*推薦：好孩子一次性內褲。磨砂PE流延膜袋外包裝，攜帶輕便、防擠壓、防變形 純棉網眼設計，清爽吸汗，貼身透氣 腰部蕾絲花邊+鬆緊設計，舒適自如，寬鬆隨心。
【假宮縮】
從孕28周開始，就可以感覺到假宮縮。如果較長時間的用同一個姿勢站或坐，孕媽咪會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。其特點是：
● 出現的時間無規律，時間間隔不會越來越小，通常比較弱，或者是時強時弱。
● 宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛，孕媽咪行走或休息片刻後，有時甚至換一下體位元後都會停止宮縮。
● 如果宮縮不規律或是形成規律但間隔很長，那麼離分娩還有一段時間，可以自己在家休息。在家休息的時候不需一直臥床，可以下床走動，只要注意不做劇烈運動及要使用腹肌的運動就沒有關係，不過最好有家人的陪伴，防止突然情況。
【真宮縮】
臨產時，子宮收縮趨於規律、協調。真正的陣痛宮縮間有固定的時間間隔，臨產時每陣宮縮持續30秒左右，間歇5～6分鐘。隨著時間的推移，宮縮持續時間會越來越長，間隔會越來越小，宮縮強度穩定增加，痛感也會越來越強烈。
● 宮縮時先從後背部開始疼痛，而後轉移至前方，且不管孕媽咪如何變換姿勢，宮縮會照常進行。這些情況都與以前不同，孕媽咪的主觀感覺是宮縮一陣緊似一陣。
● 當宮縮好像已經規律時就要記錄下時間，當宮縮發生得極為頻繁（每5分鐘1次），或者十分疼痛時，就表明孕媽咪要分娩了，就可以坐車去產前檢查的醫院待產。
》要提前準備好待產包，以免手忙腳亂↓
*推薦：全棉時代產婦待產包。入院基礎級必備用品，醫用安全材質，產科醫生推薦。內含產褥期衛生巾、產褥墊、一次性乳墊、無紡布內褲、寶寶濕巾等用品。好品質，綿柔衛生，一套搞定。
【2.破水】
陰☆禁☆道流出羊水，俗稱“破水”。破水後，孕媽咪突然感覺到有較多的液體從陰☆禁☆道排出，然後會持續有少量液體不斷流出。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從陰☆禁☆道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了，是正常現象。
這時別忘記準備護理墊哦，防止孕期分泌物弄在床單上不好清洗。
*推薦：全棉時代產褥墊。純棉表層，不落絮，柔軟透氣，親貼肌膚。PE膜防滲防漏，保護肌膚乾爽自然。天然純棉表層，柔軟舒適，親膚透氣。含高分子吸水材料，快吸收，大容量。網狀紋理結構，加倍吸濕，舒爽潔淨。底層有效阻隔，安全防滲漏，產後可用。
【早破水】
有一種情況，就是還沒到分娩的時候，產痛還沒有開始，就出現破水，也就是早期破水，這就是一種異常狀況了。
● 早期破水可不光是羊水提前流出來那麼簡單，嚴重的會危及寶貝的生命。最主要的危險因素是發生臍帶脫垂、感染發炎、引發早產、胎盤剝離等併發症，其中最應該小心的是臍帶脫垂，不過幸好發生臍帶脫垂的幾率僅為0.3%～0.6%。
32～36周之間的破水一般預後都很好，尤其若胎兒體重已超過2000克，幾乎沒有什麼後遺症。若32周以下的早期懷孕破水，孕周越小越容易早產。
另外，有一些措施也能夠預防破水的發生，例如：注意孕期衛生；注意保持膳食的平衡，保證充足的維生素Ｃ和維生素Ｄ的攝入，保持胎膜的韌度；懷孕後期(最後1個月)不宜同房，多臥床休息，避免過度勞累和對腹部的衝撞等。
》孕期要多補充營養↓
*推薦：惠氏愛兒樂媽媽奶粉，是配方先進、均衡的營養補充品，專為孕婦和哺乳期婦女配製，可同時滿足胎兒和母親對能量、蛋白質、DHA、鐵質、葉酸以及其他營養素的額外需求。惠氏媽媽是唯一添加了DHA之孕婦奶粉，含有優質蛋白質，低脂肪低膽固醇，含天然胡蘿蔔素及葉酸25種維生素和礦物質，幫助胎兒健康生長發育。
【特別注意】
在進入產程之前，不論在懷孕的什麼階段，只要出現陰☆禁☆道流水，都要謹慎對待。在發現有破水跡象之後，務必立即躺下休息，為了避免羊水流出過多和臍帶脫垂，應該用墊子或枕頭將後臀部墊高一些，然後以最快的時間到醫院做檢查↓
*推薦：良良嬰兒枕頭，苧麻雙枕套天然防黴除蟎，有效減少細菌的滋生，防靜電，不吸附灰塵給寶寶營造清涼舒爽安全健康的睡眠環境， 矯正偏頭歪頭， 護型定型。
【3.便意感】
臨產前，胎兒開始下降，壓迫膀胱和直腸，孕媽咪會出現大、小便次數增多的現象。尿頻，但沒有尿急、尿痛。主要是因為脹大的子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫，孕媽咪會感到呼吸困難緩解，胃的壓迫感消失，食欲增加。
》孕媽咪應該多準備些濕巾，便後清潔好私處，避免感染↓
*推薦：寶寶金水嬰兒濕巾，木糖醇配方，無香味不連抽，不含酒精、丙二醇。無紡工藝，溫和衛生，無添加劑，呵護寶寶嬌嫩肌膚。無論是寶寶使用還是媽媽使用都十分安全。
胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺會越來越明顯。肛門不自主的想用力，有排便的感覺。對於經產婦這是很重要的徵兆，因為經產婦的子宮頸在平常時已有稍許的擴張(因為被前胎撐開過)，所以當明顯陣痛時，子宮頸擴張的速度迅速，此時應深呼吸哈氣，不要用力儘快到醫院。
【特別注意】
不能僅僅依靠幾項分娩徵兆來判斷住院的時機，在懷孕的後期，突如其來的不正常的大量出血、胎動減少或停止、劇烈腹痛、持續頭痛、視力模糊、尿量明顯減少、臉部及手部浮腫，這些情況可能會危急母體及胎兒安全，要立即住院或中止妊娠，不能視為一般症狀來處理，以免延誤治療。
》懷孕需要家人時刻陪伴在孕媽的身邊，可以用保溫杯準備些湯水，來補充媽咪的體力↓
*推薦：膳魔師燜燒罐，不銹鋼保溫杯， 採用雙層杯蓋的保溫設計，更有效防漏及對美食持久保溫保鮮；內蓋上藏置膳魔師折疊調羹，方便隨時隨享用健康營養美食，衛生又放心。
【4. 見紅】
因為子宮收縮，寶貝的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，這就是俗稱的“見紅”。通常是粉紅色或褐色的黏稠液體，或是分泌物中的血絲。
● “見紅”，是分娩即將開始的一個可靠徵象，因此孕媽咪在預產期已到，並已有不規律宮縮的時候，應及時發現這種徵兆，特別是留意靠陰☆禁☆道口的短褲處有潮濕不適之感時，應立即查看短褲上有否這種血性分泌物。
● 通常產前檢查正常，平時又無異常情況，到了預產期，並曾有過不規律宮縮，這時如發現陰☆禁☆道流出血性黏液，均是臨產前的可靠徵兆。
● 一般來說，見紅後的24小時內就會開始陣痛，進入分娩階段，但是也有很多人見紅後幾天甚至1周後才分娩。因為個體差異很大，所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀、顏色、量等再作判斷。如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽咪可以留在家裡觀察，注意不要太過操勞，避免劇烈運動。如果不相信自己的判斷，自行去醫院檢查就可以，不需要叫救護車。
》臨產期孕媽咪應該穿著舒適寬鬆的衣服，方便分娩↓
*推薦：全棉時代孕產紗布短袖連衣裙，A字版型單層牛津紡面料，柔軟舒適，前胸排褶設計，美觀大方，不僅孕期可穿，而且產後也可以穿著。
【特別提示：異常出血】
如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就應當考慮是否有異常情況，需要立即到醫院檢查。例如，妊娠晚期或臨產時，發生無痛性反復出血是前置胎盤的主要症狀。出血是由於妊娠晚期或臨產後子宮下段逐漸伸展，子宮頸管消失，子宮頸口擴張，而附著于子宮下段或子宮頸口的胎盤不能相應地伸展，以致前置部分的胎盤自其附著處剝離，使血管破裂而引起出血，這種情況不是分娩前兆，應注意鑒別，一旦出現，應刻不容緩地去婦產科醫院，以防不測。
*本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載
*有關版權及相關問題請聯繫旺旺：小蝸城堡