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天天運動也不見減重?100%是忽略了它!

自從《太陽》播出到現在,宋仲基就總時上熱搜,人紅是非多,明星有沒有處對象真的沒什麼好跟蹤調查的,他們也是有自己的私生活的,小編只想說,我跟其他女生一樣,我也是種雞老婆~

現實中的宋仲基有沒有女票我是不知道,不過螢幕上那些跟老公在一起過的女演員們都是很棒的,除了最近的雙宋組合,還有善良的男人等等,還有《狼少年》都是小編很愛看的。這些女神們有一個共同點,就是顏值高,身材好,所以啊,我們這些小老婆們需要好好奮鬥,努力瘦出好身材啦!

夏季減肥,運動量過大也是會起到反作用的,適當的運動是必然的,飲食的調理也是很重要的,也有很多食品也是幫助清腸,纖體的,比如:

▲烏龍荷葉瘦身茶

烏龍茶可是刮油脂的高手哦,寶寶們還在苦惱午飯吃的太油膩會阻止瘦身的腳步嗎?烏龍茶來幫你,小編以前總是中午吃的太飽的時候,就會在飯後40分鐘後喝上一大杯茶,它的分解脂肪的能力真是讓小編愛死它了! 什麼都不怕,每天一杯,瘦瘦瘦!

▲纖細小蠻腰檸檬茶

檸檬檸檬檸檬,真是減肥界和美容界的大明星啊!相信愛美的你已經聽爛了它的名字。但是小編可是負責任的人,說到減肥,怎麼可 能不再跟你強調一遍它的作用呢。但是你可能不知道,檸檬水可以減淡想吃東西的欲望。每天至少喝下三公升的檸檬水,就算你不節 食依然吃一些零食,也還能減肥哦,但切記必須時時補充檸檬水。是不是第一次聽說這樣的減肥方法呢,快點收起來吧!

▲消除蘿蔔腿三草茶

一款打擊下半身的經典配方的三草茶,它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅 馬人稱為神聖之草。每天幾杯,感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣 。甚是醉人。

▲臺灣水果酵素

隨著年齡的增長,人體內酵素的分泌不可避免的減少,而環境的污染,食品的不安全,加劇的酵素分泌的降低,那麼,如何獲取酵素呢?據研究表明,新鮮的果蔬中就含有豐富的酵素,但是我們的飲食習慣破壞了它們所富含的酵素,而恩斯利康酵素粉,採用科學釀制的方法,原料選自寶島臺灣,輕鬆補充人體所需!

▲黑芝麻粉核桃黑豆粉

人們對瘦身的追求越來越健康化,瘦身是女人的目標,但美味也不能打折,好吃又能瘦的才是完美的瘦身食品,對了還有健康。用調整飲食達到瘦身已經成為愛美女士的一種瘦身時尚,核桃黑芝麻粉,既有美味的穀香在裡面,又包涵瘦身的效果,經常食用還能美白皮膚,苗條又美麗,讓女人自信又有魅力。

▲五穀雜糧代餐粉

天氣候多濕熱,很多人都感覺皮膚油膩食欲不振,而且還感覺自己好像比以前胖了,而且皮膚起色也沒有光澤,紅豆薏米粉,口感甜爽有濃濃的紅豆香味,吃在嘴裡美味可口,還有很好的祛濕祛油脂的作用,能夠幫助降低皮下脂肪,讓你的身體變得清爽苗條。

▲果蔬酵素代餐粉

對於那些管不住嘴又邁不開腿的小吃貨來說,代餐的出現簡直的是天使下凡!這款代餐粉裡面全部是水果蔬菜,每天喝能排毒,清腸毒排宿便,對皮膚也好。臉蛋也光滑了,順便解決便秘的問題,哈哈~這一款代餐粉口感清香,沒有顆粒感,沖泡方便,是想要減肥又想吃甜食的小胖妹的首選!

▲冰糖檸檬膏

冰糖燉檸檬,一款很好喝的健康瘦身產品,百分百純手工製作,口感很好,我喜歡喝甜甜的飲料,奶茶,雖然知道喝飲料奶茶的習慣不好,但是還是阻止不了我喜歡甜食的心~哈哈 這是每個女生的苦惱吧!自從有了它,我連愛喝飲料奶茶的壞習慣也戒掉了,好喝還瘦身。玫瑰紅棗枸杞膏美容養顏活血,妹子一定要的!還有各種口味,適合男女老少的各種需求,是家庭必備良品~

▲纖體清腸梅

有哪個小女生不喜歡吃酸酸甜甜的梅子?無聊等工作的時候嘴巴裡空空的沒有味道,這時候隨手拿起一顆梅子吃,瞬間感覺神清氣爽,整個人都清醒了,心情也跟著好起來。這款纖體梅不僅能滿足你的味蕾還能達到清腸排毒的效果,長期食用肚子也小,皮膚也光滑了~哈哈~吃出健康,吃出美麗。這就是吃貨的終極目標!

▲纖體通腸布丁

小女生最難控制的就是自己的嘴,無論何時何地,看到小零食就會毫不猶豫的拿起來吃,這對想要變女神的人來說簡直就是大禁忌!於是,我就給大家推薦這一款小零食,是大多數人首選的飯後小甜點-----布丁,不過這款布丁真的是用來減肥的!口感特別好,每天吃一粒,吃完會抑制食欲,通便排毒,美容養顏,而且吃完不會像其他產品一樣肚子疼,是不是很心動呢?

▲低脂姜糖

原裝進口的印尼姜糖,中醫認為女人要多吃姜~姜的好處☆禁☆女人都會懂!體寒的妹子冬天手腳冰涼,薑是非常好的應對武器,但是妹子們對於姜的味道也是退避三舍,不願意吃姜,這個薑糖真的很好吃,軟糯香甜,甜中帶著一點辣,回味無窮!冬天去寒暖身,加速體脂排解,使皮膚更光滑,對體寒的妹子有減肥的功效哦,建議體寒的妹子可以試一下!

▲好吃的水素小果凍

這是一款萌萌噠減肥零食小果凍,主要成分是羅漢果,因為羅漢果具有排毒,淡斑,瘦身的功效,再加上用科學的手段,在羅漢果和仙草中提取植物精華,經過十幾層工藝製作而成。睡前服用通宿便排腸毒,早起服用排毒養顏,飯前服用增加飽腹感,飯後服用促進消化祛色斑。單看它萌萌噠外表,妹子們就欲罷不能了吧~何況還能瘦身美顏!何樂而不為呢?

▲洛神果脯

你和女神只差一包洛神果脯的距離!這款果脯是可以隨身攜帶的小零食,出門在外餓了隨手拿一個吃,方便健康,酸酸甜甜的味道很不錯,避免了在外面亂吃東西帶來的嚴重後果,女神的包裡常備品。洛神果脯專業專業定點腰腹部,是大肚腩的福利哦~改善便秘,排毒養顏,甩油減肥,保健養生,祛斑祛痘多種功效,一顆小小的果脯就能滿足你!

▲代餐小餅乾

小餅幹什麼的最愛了,上課時間餓了,偷偷藏幾塊餅乾,趁老師不注意趕緊賽嘴裡,哈哈哈~然後又愉快的度過上課時間等待吃飯,,,就這樣胖起來了。。。這款小餅乾最大的特點就是低熱量,吃了不長胖。飽腹感十足,可以省一頓飯了~每天幾片小餅乾,一天就過去了,離女神的位置又近了一天~而且小餅乾是粗糧成分,有利於腸道消化,排毒養顏,想不成女神都難啊!

小編介紹的這些不知道你們感不感興趣,不過還是很有幫助的,試一試也許也會覺得不錯的,希望各路小老婆們一起努力瘦成閃電,出現在老公演唱會。

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