來認識個定居澳大利亞的斯里蘭卡妹子,29歲的雜湊(Harshi Suraweera),看起是不是就像個熱愛海灘的健美系妹子?
但是如果你10個月前看到她,整個場面是這樣的:
感受下落差:
對吧,奇跡都是對比烘托出來的,但是妹子本身這個勵志經歷,也是挺奇跡的,在短短10個月,她就成功甩脫了84斤!!一個苗條妹子的體重!
勵志的起點一般都是個又刺又痛的傷心故事,雜湊遇到的也差不多。
當時呢,妹子的一個好(豬/心)閨(隊/機)蜜(友/婊)把一組朋友聚會的合影po上了臉書,然後妹子就被洪峰來襲般的人參公雞淹沒了。“許多許多對於我外貌的負面評價,我的信心完全被擊碎了,沮喪得要死。”
但是也不可能真的去死,妹子開始了弱弱的自我拯救。
那時候,她終於開始去健身房了,但是總會在很晚很晚的時候去,避開人流高峰,然後找一個沒人看見的角落,默默地做2到3小時的有氧運動。
日子機械性往前走,幾周後,原本沒報什麼希望的妹子驚喜地發現,有什麼在悄悄變化了。
“從前我會吃很多很多的米飯和咖喱,還有各種垃圾食品,一天裡我能吃掉兩張披薩,喝1公升的可樂。我知道自己對垃圾食品有種病態的迷戀,但是沒辦法克服,那段時間我發現,這個‘症狀’好像開始慢慢消失了。”
雜湊趕緊趁熱打鐵,完全改變了自己的飲食結構,蛋白啊,蔬菜啊巴拉巴拉,就像所有成功人士那樣,“減肥最關鍵的還真是需要管住嘴啊!”
從107公斤掉到64公斤後,體重的數字對於妹子來說就是浮雲了。整個人煥然一新,她care的點那必須是檔次更高的調整體脂率,重塑緊實身條什麼的。
如今,她已經可以深蹲120公斤,硬拉130公斤……這杠杠的數字,一般漢子都比不過啊!
再調進來一點好品位……嗯哼,堪比換個人的脫胎換骨就來了來了!
最近,妹子在ins上po出了自己的減肥對比,效果之劇烈,除了迅速圈粉7萬多,還有不少人表示,“這要是同一個人,那我自戳雙目!”
妹子說,這有什麼好奇怪的,連我媽現在都不敢認我了!還有人表示,嘖嘖嘖作假也太明顯了吧!這膚色,差幾個色系啊,莫非減肥還能改變人種咯?對此,妹子的回應是,自從健康飲食,自己的膚色真的開始悄然發生變化。還不信,我皮膚上的疤痕印跡都沒變!
在妹子看來,變美型之後,改變大過她外觀的,是人們對她的態度,更友好,更愛哈拉哈拉表親近,雖然裡面的靈魂還是同一只。“嗯,也是一個好的改變吧!”
看看,這到底還是一個美即正義的世界啊。