您的位置:首頁>正文

肥胖背後的秘密,弄明白了才能真正瘦下來!

許晴一直以來留給觀眾的印象是溫柔嫵媚,女人味十足的公主,舉手投足間都透露著大方嬌俏的優雅之美,在出演過的眾多角色中也大都扮演賢慧端莊的淑女形象,《秦頌》、《笑傲江湖》等影視作品中許晴以出眾的顏值和完美的身材博得了大量觀眾的青睞。更在09年拍攝的電影《建國大業》中實驗雍容典雅的宋慶齡一角色,獲得極大的讚譽。

媒體透露許晴正在拍攝一部新戲,並爆出了許晴在為拍戲做訓練的照片,這部新戲中許晴將已改以往的演出風格,在演出中會加入比較多的動作武打戲份,不僅是對許晴表演風格的挑戰,也是對演技的一次考驗。照片中許晴身材淺色上衣和黑色緊腿褲,線條的身材顯露無餘。

在訓練的科目中不僅進行格鬥訓練,還有射擊訓練的科目,在訓練中許晴表現的特別專心投入,每個動作都做得有板有眼。

好的身材不僅是健康和美麗的象徵,也代表著一個女人駕馭自己的能力,只有認真經營自己才能收穫最好的自己,吃健康的瘦身食品讓女人更有魅力。

◆紅豆薏米粉

還在苦苦的節食瘦身麼,很多人都認為節食是最有效的瘦身方法,其實節食只是暫時中斷的身體的營養,而沒有對身上的脂肪造成任何動搖,除了傷害身體對瘦身意義不大。紅豆薏米粉是美味的瘦身食品,吃了不會長肉,而且有很好的祛濕降脂的作用,讓女人越吃越瘦。

◆檸檬荷葉茶

喝茶是個不錯的生活方式,不經能夠增加情調給時光一絲清香的味覺,更能陶冶人的性情,讓人在品茶的過程中變得陳靜深邃,檸檬荷葉茶,有清香的荷葉味道,入口甘醇淡爽,有改善膚質的作用,還能祛濕甩脂,幫助愛美的女士瘦出曼妙身材。

◆大肚子瘦身茶

很多愛美的女士的苦惱,無非是兩件事,一個是身材另一個是皮膚,運動能夠改善身材,但是一點停下來又會反彈,其實人發胖是跟體制有很大關係的,想要保持身材首先改善人的體質,喝烏龍荷葉茶能夠祛除體內的濕氣,幫助脂肪代謝,而且還有改善膚質的作用,真是一舉兩得。

◆黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻可以提供人體所需的多種營養物質哦,而且他還有很神奇的消除水腫的功效哦,可以讓腿上的脂肪加速燃燒,從而達到瘦腿的功效呦~像小編這種不喜歡運動的女生們吃黑芝麻最方便了,不用運動還能瘦腿,簡直是美得不行不行的!而且磨成粉狀的黑芝麻糊沖泡起來非常方便,真的是懶人福音哦~

◆複合酵素

想要同時吃下多種新鮮水果嗎?想要輕輕鬆松瘦身嗎?想要健康的身體嗎?這些,通通不用擔心,你僅需要,一袋B365水果酵素粉,就可以輕輕鬆松實現你的夢想!魔鬼身材、健康身體,這都不是事兒!B365酵素粉,源自馬來西亞,精選80多種水果,新鮮水果萃取,自然、科學、健康、美味!

◆綠豆糕

夏日的午後,坐在樹蔭下喝一杯清爽的香茶,來一點清香甜爽的小糕點,享受一下愉快的生活情調,梳理下疲憊的心靈。清香美味的綠豆糕,在夏天有解暑排毒的功效,吃在嘴裡有濃濃的綠豆糕香氣,口感甜爽鬆軟,還有不錯的降脂功效,吃綠豆糕享受瘦身的樂趣。

◆好巴食麻辣豆干

假日裡最開心的事不過吃著零食看美劇,看著精彩的電視劇吃著心愛的小零食,心情好得快要飛起來,麻辣豆干是美味小吃中的撒手鐧,是可以讓任何人為之癡狂的爽辣小吃,既有濃濃的豆香又有勁爆的辣味,辣辣的口感有極好的甩脂效果。

◆黑米益生菌酸牛奶

美麗的女人大都是味覺的妖怪,挑剔的味覺註定她們能夠找到有益瘦身的飲食,比如身材好的女士都喜歡喝優酪乳而不是鮮奶,優酪乳的口感相對來說更加甜爽美味,更能誘惑人的舌尖,當然也含有更多的有益菌,對人體脂肪代謝有非常好的幫助,是女孩們瘦身的必備飲品。

◆話梅

最美的時光就是躺在沙發上吃好吃的零食,世界上似乎沒有什麼比美食更能夠打動人的心,想要改變心情首先改變口感,無聊的時候吃甜爽美味的話梅,刺激一下沉睡的味蕾,讓人瞬間煥發好心情,而且話梅可以幫助脂肪代謝,讓你擁有迷人好身材。

◆全麥餅乾

很多人為了瘦身而拒絕吃早餐,因為擔心吃下的食物會轉化成脂肪,其實愛美的女士可以選擇更加健康的瘦身食品,全麥餅乾不僅低糖、低熱量,吃了身體不會長胖,而且耐飽,非常適合作為瘦身的早餐,另外燕麥還有降低血脂的作用,吃全麥餅乾擁有好身材指日可待。

◆鳳梨幹

愛吃水果的女人大都聰明漂亮,因為水果有豐富的維生素,經常吃水果會讓人充滿活力,尤其是愛美的女士吃水果還有不錯的瘦身作用,鳳梨幹不僅保留了鳳梨的原味口感,還有豐富的營養,吃起來比鮮鳳梨更加方便,口感更加濃郁爽口,有顯著的瘦身效果。

優雅的身材就像一張美麗的面孔般迷人,身材是女人氣質的體現,擁有款款風姿讓女人備受矚目,也更能打動男人的心。吃健康的瘦身食品幫你塑造一個嶄新的自我,擁有綽約身材,讓你的表現更加出眾。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示