相信對於每一位和小編一樣的吃貨來說，覺得減肥就跟天方夜譚似的。為什麼？無法抗拒美食呀，美食基本都是高熱量呀，吃下去你不胖怎麼可能？！對的，小編之前也是這麼認為的。可是，大傢伙有沒有發現，難道娛樂圈的女明星個個都是不食人間煙火的仙女？難道她們都天生吃不胖？就說近日剛和陳曉領完證的陳妍希吧，學霸加吃貨。還有我們老幹部霍建華的未婚妻美麗的心如姐姐，嘻嘻，也是對美食愛的深沉的喲。然而，她們都不胖，這是為什麼呢？這是為什麼呢？這是為什麼呢？因為別人會“吃”呀，別人才不會那麼傻地看見吃的就吃呢，人家都是會挑美食的專家！下面，小編就來教你如何挑選好吃又能瘦身的美味零食！
★低卡蓮藕脆片
蓮藕不管是作為蔬菜來吃，還是製成小零食都是超級的美味。大家平時吃薯片應該比較多吧，今天不如嘗試下脫水蓮藕脆片，它口感會比薯片更加酥脆喲，而且還具有蓮藕獨特的香味，入口香香脆脆的，味道和口感都超級棒。另外，蓮藕的營養價值也非常的高。
★低糖蔬菜餅乾
親們，在挑選低卡零食的時候不要以為餅乾都是減肥的大敵喲，這還是得看是什麼餅乾。蔬菜餅乾就是一個非常棒的選擇。因為蔬菜富含新鮮蔬菜的營養成分，纖維素含量也高，熱量卻會比普通餅乾來的低。好吃又營養，熱量還低，這可能是減肥零食的理想境界了。
★消腫減肥紅豆薏仁粉
吃得方便，吃得健康就選五穀代餐粉！現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味，馥鬱醇正，口感細膩，食用非常方便，營養均衡的，自問世以來，得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你，要不要來嘗試下呢？
★麥維他消化餅乾
減肥期間，選擇零食，也可以選擇一些促進腸胃消化的零食哦。麥維他消化餅乾，據說是英國皇室御用的，哈哈。在英國，這可是小孩子們非常喜歡的一款零食，家長們也特別推薦他們食用。因為它不僅促消化，還健康，美味，熱量低，鬆脆可口，美味無法擋！
★魔芋粉抹茶香餅乾
吃貨們最喜歡的零食之一應該少不了餅乾吧，所以，小編今天將為大家多帶來幾款美味餅乾哦，輪換著吃，簡直享受，不要太幸福！魔芋，相信很多人都知道它是減肥聖品，熱量超級低，飽腹感強，把它添加到餅乾裡，哈哈哈，再也不用擔心長胖了。
★粗糧加魔芋低卡餅乾
粗糧餅乾是出了名的低卡，富含粗纖維，能夠幫助腸胃蠕動。親們，平時多吃也不用擔心發胖哦，還可以作為早餐食用，營養方面完全OK，配上一杯牛奶，健康營養的同時，對減肥美容也是超有效果的喲。粗糧魔芋餅乾口感味道方面也完全能夠滿足吃貨們的嘴 ，因為味道不錯，值得一試。
★水果味飽腹餅乾
水果，餅乾，二者融合會是怎樣一種感覺呢？告訴你，超級美味哦。水果是清香，加上餅乾原始的香濃奶油味，不油不膩，解饞的同時，還不會為身體帶來多餘的熱量，因為它熱量本身就不高，吃貨必備，不能錯過。
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★麻辣味麵筋
甜食吃多了，還是得來一些香香辣辣的零食的，這樣才享受呀。麻辣麵筋，嚼勁十足，在你嚼的時候，麵筋的香味早已經溢滿嘴間。心情不好的時候，來一包麻辣麵筋，更是超級棒哦，壞心情真的一掃而光，反正小編是百試百靈，哈哈。
★香辣牛肉幹
對於資深吃貨來說，肉類絕對不能少。但是我們是要瘦身的人，牛肉可以是首選哦。香辣牛肉，是不是聽到就流口水啦，哈哈，的確是超有吸引力。牛肉是所有肉類裡面熱量會比較低的，關鍵是好吃還能減肥喲。
零食並不是都是減肥大敵，關鍵是要挑選好低熱量的零食哦。上面小編為親們挑選好了的零食，絕對是精華 ，想邊吃邊瘦，它們可是好幫手哦。