這幾天除了每天要碼字更新推文之外，還要開解一個剛升級做媽媽的閨蜜。閨蜜哭訴，為什麼寶寶出生之後，並沒有想得那麼幸福，反而覺得生活突然變得暗無天日？身體的疼痛、心理的落差、家人的改變，每一種痛苦都來的猝不及防。有時候，拼命的跟自己較勁，想要自己開心起來，卻發現所有的努力都是徒勞。
看著她生無可戀的表情，我突然意識到，原來我也曾經歷過這種痛不欲生的日子。懷孕的時候，為了多學點母嬰知識，還特地參加了高級育嬰師培訓。對於孩子出生可能導致的種種情況，我已經做足了充分的心理準備。可當真正面對的時候，才發現那些措手不及的問題，根本就不在你的意料之內。雖然兩邊老人都自告奮勇來幫忙，可相處下來才知道，婆婆和媽是堅決不能共處的。以前，老公說所有的髒活累活都我來，可孩子連續哭幾個夜晚，他就埋怨白天上班沒精神了。
只有你自己，無論發生什麼樣的情況，都得親力親為。原來培訓老師說的是對的：孩子出生之後，才是苦日子的開始。出生後的前兩年，是你最為奔潰的時刻。只是，隨著孩子慢慢成長了，我們也把視線轉移到寶寶健康和性格行為等方面。而那些產後新媽媽的心理變化，卻總被忽略。
01 刻骨銘心的身體劇痛
生孩子是從鬼門關走一遭，地球人都知道。熬過孕期的你，可即使做好了充分的心理準備，還是無法緩解這些傷痛帶來的崩潰。
1，無論順產還是剖腹產，都要經歷刀疤痛的噩夢。順產的媽媽躲不掉會陰撕裂（側切）的疼，剖腹產媽媽逃不開刀傷的痛。再要有個咳嗽翻身，那感覺不要太酸爽。
2，漲奶的痛，絲毫不比生孩子小。如果生孩子的疼是10分，那漲奶的痛最起碼是100分。一邊疼的咬牙切齒，一邊堅持餵奶的情景都還記得嗎？
3，最慘劇人寰的是，再也沒有安穩覺睡了。剛睡著，孩子就餓了。你不在餵奶，就在準備餵奶的路上。
除此之外，子宮收縮的疼痛、痔瘡的苦不堪言、全身關節被五馬分屍的感覺......現在想起來，還抖一身雞皮疙瘩。但是就是在身體這麼疼痛的同時，新手媽媽們還要忍住所有的疼痛，去關心寶寶。
02不被理解的產後抑鬱
如果僅僅是身體的疼痛，忍一忍也就過去了。可是伴隨著身體疼痛更難受的，是心理的失落。以前總覺得產後抑鬱很誇張，可真臨到自己的時候，才知道情緒根本不受自己控制。
1，寶寶病了，即使醫生告知不會太擔心，眼淚還是會止不住的狂流。
2，寶寶哭鬧不睡覺，即使已做好充分準備，心情還是會莫名的煩躁。
3，寶寶尿了拉了，即使家人在忙其他事，沒有及時清理，心理也是萬般委屈。
4，老公說話聲音大了，婆婆飯菜不合胃口了，明明知道他們本來就是這樣，可還要生一肚子氣。
5，看著奶水越來越少，寶寶越來越瘦，真恨自己沒用，不能給孩子足夠的口糧。
生完孩子的我們，心理變得無比的脆弱，覺得自己每一刻都在絕望中掙扎。如果你身邊也有產後抑鬱的媽媽，不要以為她在矯情，請給予她更多的關心和呵護。
03水火不容的婆媳關係
都說，婆婆是產後最佳回奶神器，果然不假。縱使以前婆媳關係親如母女，但只要有了孩子，你就能快速的體會到什麼是冰火兩重天了。
1，婆婆重男輕女，不幫忙照看孩子，跟別說媳婦了。
2，抱怨媳婦奶粉買的太貴，紙尿褲用的太多，身體恢復的太慢。
3，婆婆做飯不合胃口，還總埋怨自己奶水少，喂不飽孩子。
4，兩代人育兒理念和教育理念不一樣，總覺得自己是過來人，指責媳婦的不足。
5，不顧科學，堅決不給產婦月子裡洗頭洗澡，以免留下月子病。
6，媳婦不上班，抱怨兒子太辛苦；媳婦去上班，抱怨不帶孩子。
並不是所有的媳婦都故意挑剔，而是因為產後體內荷爾蒙失調，人會變得格外敏感。
04越來越緊張的夫妻關係
男人們抱怨，女人產後總一心撲在孩子身上，卻忽略自己的存在。其實，這樣的舉動反而是對男人充滿了失望。
1，說女人做了媽就矯情，從不主動理解老婆，還老往傷口上撒鹽。
2，產後剛滿月就著急同房，同房之後還抱怨找不到感覺。
3，只抱怨孩子哭鬧影響自己睡眠，從不主動起身沖奶哄睡。
4，要求老婆全職帶娃，卻總抱怨自己壓力太大，嫌棄老婆不幫忙分擔。
5，下班不是玩手機就是看電視，從不主動帶娃做家務。
6，嫌棄老婆胸部下垂，滿臉斑，滿身肉，總以工作忙為由，開始晚回家。
有了孩子之後才發現，懶得吵架是一種怎樣的無奈。即使之前再恩愛，都有100次想要掐死對方的衝動。
05初為人母的恐慌焦慮
養第一個孩子沒有經驗，很多猝不及防的問題，往往讓新手媽媽充滿恐慌，陷入深深的自責和焦慮中。
1，剛生出來的孩子怎麼這麼醜，眼睛這麼小，皮膚這麼皺......
2，半個月了，寶寶黃疸指數還這麼高，怎麼辦？
3，濕疹滿身都是，到底該不該用激素藥？
4，每次拍嗝之後，寶寶還是吐奶是怎麼回事？
5，連續幾天都拉綠色帶泡沫的稀便，正常嗎？
6，睡覺不踏實，不是晝夜顛倒，就是夜裡手舞足蹈的哭鬧......
做媽的就是這樣，只要寶寶稍微有個感冒發燒、調皮搗蛋，就責怪自己做得不夠好，認為不是一個好媽媽。
以上這些，是每一個媽媽都會經歷的過程。從孩子出生之後，我們就在不斷的改變自己，努力成為一個更好的媽媽。
現在，不管你的孩子處於哪個年齡階段，遇到什麼樣的問題；也不管你在媽媽這條路上正在努力，還是已經駕輕就熟？但願這篇文章，可以讓你覺得自己不孤單，因為你不只是一個人在戰鬥！當你又因孩子的問題而生氣自責的時候，不妨回頭看看曾經走過的路，其實我們收穫了很多很多。
據說，只要熬過頭兩年，你會體會無盡的幸福……