感冒了，你的第一反應是直接去醫院？還是去藥店買藥？又或者是喝熱水？告訴你，感冒了喝蔥白水就可以治。
蔥白又稱蔥莖白、蔥白頭，是蔥根部的鱗莖。蔥是大部分菜肴不可缺少的調料。不過蔥除了是菜肴的一部分之外，蔥根部分的蔥白卻有另外的價值，那就是具有一定的食療作用。
中醫裡是這樣記錄的：蔥白，性溫，味辛，具有調節體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生;蔥白煮水預防風寒型傷風感冒，孩子、成人、老人皆適用。
那麼，蔥白水怎麼煮呢？
做法：將帶須的小蔥蔥白洗乾淨，切段，放在小鍋裡煮，一天喝300毫升就行，專治不發燒的初期傷風感冒。
除了蔥白水治感冒外，你肯定小時候還被家人喂過姜水，喝了後那就一個辣啊！不過確實效果很不錯的。
姜湯只治風這寒感冒？
生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕證。如果在冬天感受了風寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
作為性溫之物的生薑，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來溫煦機體，患風寒感冒初期，喝熱姜水確有好處。但是對於風熱感冒，人體本來已經感受了熱邪，如果這個時候再服用生薑類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。
所以，姜湯治感冒只適合風寒症，感冒後應及時分辨病症，才能對症下藥。
說到這裡，很多人肯定心裡有個大大的問號“怎麼辨別是風寒還是風熱”，別急，等小編慢慢道來。
是風寒還是風熱主要看4點：
1、有汗的屬於風熱感冒；
無汗
的屬於風寒感冒。
2、痰稠濁的是風熱感冒；痰較清稀的是風寒感冒。
3、鼻涕較黃濁的是風熱感冒；鼻涕較清稀的是風寒感冒。
4、風熱感冒是外感風熱所致；風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒。
不過感冒也並不只有風寒和風熱兩種，大家感冒時一定要保持清醒的頭腦，恰當地進行分析，如果不確定，最好還是及時就醫，以免耽誤病情。
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