雨水,淋醒了沉睡的大地,陽光,沐浴了枯萎的蘆草,踏過春天的門檻,喚起春天的想像。春天在不經意間悄悄地到來,驢友們都想儘快的去郊外騎行,去呼吸新鮮的空氣。不過千萬不要著急出行,讓小編告訴你出發前必須做的6項準備。
第一項,我們要做的就是檢查和維護我們的單車。如果冬季沒有騎行習慣的話,單車放置一個冬天會有不少的問題需要維護。我們首先要把單車進行清洗,包括刹車片和飛輪一定要清洗徹底,然後擦拭乾淨。單車有很多部位是特別忌諱水的,凡是有軸承的地方一定要特別的小心,千萬不要用高壓水槍清洗。
軸承部位都要看看是否足夠潤滑,包括鏈條都要加潤滑油,讓車子走起來比較潤滑。最後我們要檢查刹車片是否好用。這個是最重要的。最簡單的方法就是騎上去多試幾次急刹車。這個是我們出行救命的保障馬虎不得。
第二項,騎行服。在這個咋暖還寒的季節我們一定要選擇合適的服裝出行。春季騎行剛開始沒什麼,走一段以後身體會逐漸發熱,出汗。雖然不會像夏天一樣,但是也會出一身的汗,所以我們一定要選擇排汗性比較強的騎行內衣。另外,我們要在外面套上防風馬甲和防風褲,因為春天風是很大的,防風馬甲可以避免寒風入體,給身體帶來疾病。
這是一款專業賽季騎行服,全身保護,專為比賽而設計。完美的造型,時時刻刻都能夠彰顯出您強壯的肌肉和完美的身材。網眼面料排汗更佳,最大程度的減少身體的悶熱性。 設計質感給人極強的視覺衝擊,穿上它你就是下一個職業選手。
第三項,騎行墨鏡。身體武裝好了以後,一定要有一款防風的墨鏡。這個不是為了帥氣。首先,春天陽光比較刺眼,墨鏡可以減少我們眼部長期受日光直射的傷害。再者,春風會吹起很多的沙塵,特別是在郊區,沙塵會更厲害,防風墨鏡可以避免沙塵入眼,減少一些安全的隱患。市場上面的騎行墨鏡有很多種,業餘愛好者沒必要過高的投入,所以選擇一款實用的就可以。
FJQXZ設計的這一款騎行墨鏡,採用立體環繞式設計,全方位保護我們的眼睛,不僅可以防止紫外線,超大的鏡片,更可以拓寬我們的視野不受拘束,柔韌材質的鏡腿,帶著非常大氣、舒適、輕盈。
第四項,騎行手套。所謂,十指連心,有一款騎行手套還是很有必要的。手套的挑選也是很講究的,我們要看手套的材質、款式、抗摩擦能力。一般的手套都是真皮和高仿皮革的,手套的關節部位增加了抗摩擦和抗衝擊的優質泡沫材料,可以更好地保護我們手部關節不受傷害。關於手套的款式,選擇自己喜歡的就好。春季騎行,最好選擇露指的手套,這樣可以加大手部的透風度,不會因為手部出汗過多而打滑。總之,手套的作用就是保證在騎行摔倒時手部著地可以減少對我們自身和手關節的傷害。
這是一款造型霹靂、動感十足的騎行手套,採用半指結構,最大程度解脫手部關節,不僅透風,更能保持我們手部的靈活度,真正的安全無束縛的保護。
第五項,能量的補充。全身武裝完成以後,我們要準備好路上的用品。春季乾燥,夏季高溫易出汗,都會使身體缺乏水分。我們的身體剛剛開始恢復活力,正是需要大量的營養和水分的時候。長途騎行,雖然鍛煉身體,但是也會讓我們身體的水分流失加大。所以,野外騎行我們一定要帶夠足量的水,保證我們能夠及時地補充水分。小編建議:最好多帶點水果之類,不僅可以補充水分,更可以補充我們身體的微量元素,這是我們的必備品,切記哦!
PolarBottle作為運動水壺開發的先驅,一直致力於運動水壺外形和功能研究。這一款水壺,是根據客戶多年反應的問題累積和長時間研究,研發的最新產品,它最大的特點就是能保溫也可以保冷,是兩用型水壺。當你騎行滿頭大汗時,能喝一口冰鎮的泉水是很愜意的事情。
第六項,防過敏、防曬。春夏季節鮮花爛漫,百花怒放。但是,過敏體質的人一定要注意了,帶上足夠的藥品,或者儘量遠離鮮花騎行。有很多人根本就不知道自己對哪種花粉過敏,所以小編建議,最好做個體檢!以防萬一嘛。防曬,也是很重要的,我們一定要選擇一款合適的戶外防曬霜,建議使用防曬指數不低於SPF30/PA+++的防曬霜。騎行之前,一定要在身體塗抹防曬霜,晚上要進行防曬修復。最好是帶上套袖,臉部蒙上魔術巾,不僅可以防曬,還可以防止風沙入嘴。當然這是對於女士而言,男生就無所謂了,曬曬更健康嘛!能曬成古銅色那就最好了。
奧尼捷的這款圍巾採用極限高級棉紡織,透氣性好,質地較薄,能夠有效防止灰塵和花粉進入口鼻。而且花型時尚,造型獨特,不用的時候也可以用作圍巾使用,韓範十足,帶上它讓您魅力加分。
從頭到腳裝備齊全以後,我們還要挑選一個陽光明媚的天氣,就可以盡情的去騎遊了。小編建議,春季騎行速度不宜過快,達到鍛煉身體的程度就可以了。騎行本身是有氧運動,不宜過度勞累!