夏天高溫、蚊蟲均會使寶寶的健康面臨考驗。因此要使寶寶安全度夏,就應該特別注意做好以下六個方面的防護。
防 暑
寶寶體溫調節能力差,散熱能力也差,當環境溫度過高時,極易出現高熱,導致呼吸急促、顏面潮紅、多汗、哭鬧等症狀。如果沒有及時糾正,還會出現無汗、嗜睡或不吃不哭等表現,甚至脫水中暑。
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針對中暑成因,醫生提出預防幼兒中暑的三點方法:
1. 是家長要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服;
2. 是孩子活動多時要鼓勵他們多飲水,可以飲用少量淡鹽水;
3. 是避免讓孩子到高溫戶外活動,一些家長誤以為孩子體內缺乏某種元素,在三十五六度的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的。
因此,夏季到來,應保持室內空氣新鮮、陽光適宜,寶寶的衣物要隨著氣溫的變化適當增減。室內溫度保持在25℃-30℃。但不要讓空調和風扇直接對著寶寶吹。
防 涼
寶寶新陳代謝快,享受涼席冰枕要注意安全,可在涼席上面鋪一層布、薄被、毛巾被都可以;孩子有汗時,不要讓孩子到空調室或通風口;從熱的地方到冷的地方一定要把孩子的汗擦乾,並且穿上長袖衣褲;冷飲是寶寶喜歡的食品,但一定要限制攝入量。過攝入冷飲會引起小兒胃腸道疾病,也可傷害牙齒。同時多給孩子喝溫開水,任何飲料都不能代替白開水。
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防 痱
痱子大多發生在大汗之後。生痱子的寶寶常因搔癢而抓破皮膚,引起皮膚感染,甚至引發敗血症、腦膜炎等嚴重病症。
防痱要注意不讓寶寶穿得過多,避免大量出汗。還要注意給寶寶勤洗澡,勤換衣,尤其是大量出汗後,要保持皮膚清潔、乾爽,穿透氣性、吸濕性均好的棉質衣服,寬鬆衣褲。
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不要懷抱寶寶,儘量讓寶寶一個人在涼席上玩,以免將大人的體溫傳遞給寶寶。不要讓寶寶在塑膠布上睡覺,也不要給寶寶脫得光光的,以免皮膚直接受到刺激而生痱子。一旦寶寶生了痱子,勤洗澡是最好的治療方法,洗澡時要用溫水,涼水和熱水均不宜;不要用刺激性的鹼性肥皂;洗澡後要立即擦乾。
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防 蚊
蚊子不僅吸食人血,干擾寶寶的睡眠和休息,而且還會傳染瘧疾、乙型腦炎等疾病。蚊香點燃後有煙霧,對寶寶的眼睛和呼吸道會產生刺激作用;驅蚊水直接塗在寶寶的皮膚上,寶寶的小嘴不小心碰到,難免會產生不良影響;電子防蚊燈儘管安全,但其光亮會影響寶寶入睡,所以蚊帳是最理想的滅蚊工具。
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電蚊香也比較適合滅蚊,但父母在選購電蚊香片時,一定要查看它們的配方,好的電蚊香片採用的是高純度的菊脂,無氣味,刺激性極小。滅蚊的最佳時間是黃昏,噴灑前將門窗關好,向室內各處均勻噴灑,噴灑半小時後再進房;如果使用電蚊香片,最好是睡前插上電源。
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防 曬
夏天烈日當空,帶寶寶出去玩,海灘、游泳池是最容易曬傷的地方,要保護寶寶免受灼傷,要戴上太陽帽。陽光很強時,還應該穿一件薄的、淡色的襯衫以遮擋陽光。兒童太陽鏡可以過濾紫外線,防止損傷寶寶的眼睛。出門前半小時塗上防曬霜。尤其是耳朵、鼻子和額頭三個地方最敏感,也最容易被陽光灼傷。
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你採取的防曬措施全部都正確而且有效嗎?小心這六個誤區!
誤區一:讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全
寶寶坐在小推車裡,位置低,距離地面更近,不僅容易接觸廢氣塵土,地面的陽光反射也比較強烈。如果不得不帶寶寶出門,麻煩媽媽把寶寶抱起來,以防地面陽光的反射。
誤區二:塗了防曬霜就可大膽帶寶寶出門
最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。如果必須出門,除了塗防曬油,還一定要戴寬邊遮陽帽,並且穿質地輕薄的、寬鬆的透氣的全棉長袖長褲。在戶外活動,為了涼快讓男孩子穿背心,女孩子穿吊帶裙不是個好主意。
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誤區三:選用長效防曬用品放心
給寶寶使用防曬用品請一定注意:確保選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液;以後每過2小時,就應該給寶寶重新再塗一遍。千萬不要相信那些標明"保護作用有8小時"的防曬用品。除非寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗,不碰到一滴水。正確的做法是,塗了防曬霜後,孩子弄濕或出汗後,再塗一遍。從戶外回到室內後,用溫水洗澡,洗淨防曬霜;曬紅的部位,薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。
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誤區四:6個月以前的寶寶就能使用防曬用品
如果寶寶未滿6個月,最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出,最好穿戴上適合的帽子和衣服,並且使用遮陽傘。寶寶6個月以後,就可以全身塗防曬霜了,陽光容易曬到的部位要多塗一些,譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀。
誤區五:防曬是為了美容,寶寶不需要
還沒到夏天,大街小巷,防曬用品的廣告就已經鋪天蓋地。年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者,但是對寶寶的防曬,媽媽可能就不那麼重視了。其實,寶寶也需要防曬。防曬不完全是為了美容,而是為了身體和皮膚的健康。
曬傷的後果多半會在數年以後才表現出來。即使是兒童期中等程度的曬傷,也會造成皮膚的老化和損傷,甚至可能發生皮膚癌。皮膚專家研究,紫外線誘發的皮膚老化約80%發生在生命的前20年。因為兒童暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍。
誤區六:寶寶的眼睛不需要防曬
太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害,紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。但是,麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡,讓他們戴上太陽眼鏡,而且保持5分鐘,幾乎是不可能的。當看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裡又啃又咬,你不要驚奇。戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡,儘量到正規眼鏡店購買,並且選擇優質太陽鏡。
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防 腹 瀉
夏天,孩子容易發生腹瀉,特別是1歲以下嬰兒更容易發生。這是因為孩子的胃腸道尚未發育成熟,胃腸道中各種消化酶也比成人分泌得少,再者是嬰幼兒生長迅速,需要足夠的營養,胃腸道的負擔相對較重,容易發生消化功能紊亂。夏天氣溫高,細菌容易繁殖,也是增加感染的原因之一。
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小兒防腹瀉,一是應堅持母乳喟養,母乳可提供給小兒所需要的多種消化酶和抗體,各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收,可預防小兒腹瀉。二是放棄奶瓶改用碗勺,奶瓶容易污染,不易清洗消毒,特別是橡膠乳☆禁☆頭,很容易污染病菌,導致小兒腹瀉,改用碗勺,污染的機會比要少。